看着对方轻松做完训练动作，罗沐的眼神中满是羡慕。
“好了，该你了。”袁武将杠铃递给他。
他瞅了瞅上面的重量，惊叹道，“袁大哥，15kg是不是有点重了？”
“这个重量都是女生玩的，你是刚开始，所以只有15kg，等有肌肉有力量了，就要往25kg上努力。”
罗沐生无可恋地举起杠铃，奈何力量不足，刚举上去1秒钟，就放下来了。
“袁武哥，我尽力了，你信我。”
袁武笑了笑，扶着他的手臂，给他助力。
“手臂用力，动作1定要对，否则很容易拉上，还有不要抱怨了，我是不会放过你的。”
“知道了。”罗沐憋着气说出了这3个字。
终于做完了第1组杠铃动作，他直接躺在地上，感叹道，“终于可以休息了。”
此时，袁武看看表，说道，“休息时间到，第2组继续。”
“什么？我刚开始休息，怎么就结束了？”
“练习要紧凑，才能有好的效果，起来继续。”
“啊？”罗沐被袁武拉了起来，又开始了新1波的煎熬。
经过了2个小时的折磨，训练终于结束了。
“好了，训练结束了，我帮你做个拉伸，今天的课程到此为止。”
“好。”罗沐的语气无力，眼神里没有光，他感觉自己现在弱不禁风，轻轻1推，就倒了。
“行了，这刚第1天，还有3个月呢。”袁武坏笑道。
罗沐欲哭无泪，心里默默地感叹，为啥别人的系统可以直接赐予各种武功秘籍？而自己却只能亲身体会？
他在地上躺了将近半小时，然后才慢慢爬起来，冲了个澡，和袁武离开了。
“哥，现在几点了？”
“这刚下午3点。”
“先回公司，把卡发给大家，让他们共同体验1下我的心酸，然后咱们去吃饭。”罗沐吩咐道。
“好。”
袁武将车开回了公司，当罗沐下车的那1刻，感觉腿都不是自己的了。
两人进门，另外3人齐刷刷地投来目光。
“不是说去看健身房吗？怎么去了这么久？”高珊问道。
“我们已经锻炼完了。”袁武自豪地说。
“啊？这么迅速？”几人都很惊讶。
罗沐慢慢地从兜里掏出了几张健身卡，挨个发给他们。
“这是你们的卡，上面都写着名字呢，别拿错了。”
发完之后，细心的高珊发现他手里还有1张。
“老板，咱们公司1共5个人，怎么你手里还有1张？”
“噢，这张是给萧鸿的，为了感谢她同意换车。”罗沐解释道。
“哼！怕不是为了讨好人家故意这么做的吧？”
听到这酸里酸气的语言，袁武赶紧帮忙打圆场，“高珊，正因为多了这1张卡，我们才能把价格谈下来。”
“是吗？既然袁大哥都这么说了，那我就信了吧。”
罗沐要不是累得脑壳痛，真想好好教育教育她。
“高珊，我警告你，赶紧好好学习，没事看看书，再打听这些没用的8卦，小心我雪藏你，让你永无出头之日。”
“你就有这个本事威胁我？还有别的吗？”
“有这1条就足够了！”罗沐冷冷地说道。
“哼！”高珊转头干自己的事情，不想理他了。
“大家的健身卡都有了，记得去健身，特别是崇琦和6远，你俩注意身材管理，以后遇到危险还能跑得快点。”
“知道了。”两人回答道。
“走吧，袁大哥，咱们去吃饭。”
“好。”
说罢，两人便在附近找了家汉堡店，准备大干1场。
“罗沐，你只能吃烤鸡，不能吃油炸食品。”袁武命令道。
“为什么？”
“因为健身期间，所有油炸类食品和甜食都可以避免了。”
罗沐：……
“你好，给我拿3个烤鸡汉堡。”
“好的，稍等。”
……
门外，两名跟踪者正盯着罗沐的1举1动，然而，换车这1行为引起了他们的注意。
“你说，罗沐为什么把自己50万的豪车换给1个女人？”
“这还用说？肯定是看上人家了呗。”
“不，我觉得没这么简单，赶紧给老板打电话汇报1下。”
“也好。”
于是，他们拨通了吴良峰的号码。
“喂？吴总，罗沐今天把车换了，换了1辆现代黑色轿车，应该是好几年前的旧款。”
吴良峰1听，感觉不对劲，说道，“把车牌号发我1下，我去查查。”
“知道了。”跟踪者将号码拍下来，然后发了过去。
“还有，吴总，罗沐身边的那个高手1直跟着他，我们不好动手啊。”
“废物！养你们干嘛吃的？你们这么多人，还对付不了1个人吗？”
“不是啊，吴总，那个人身手了得，应该是个练家子出身，我的3个兄弟都被他送进去了。”
“多给他们点钱，只要搞定罗沐，以后他们的家人我都会照顾的。”
“知道了，吴总。”
“再给你们1周时间，如果还完不成任务，那你们就好自为之吧。”
“是，是，吴总。”两名跟踪者紧张地答应道。
挂断电话之后，吴良峰把杨助理叫了过来。
“查1下这个车牌号，看看是谁的车。”
“是，吴总。”
杨助理将这件事安排下去，很快就有了结果。
“吴总，是楚清枫的。”
“楚清枫？”吴良峰觉得事情比自己想象得还要复杂。
但如果两人关系真的很要好，为什么他要给罗沐1辆旧款轿车呢？买辆新的不是更有诚意吗？
“知道之前开车的人是谁吗？”
杨助理摇摇头说道，“不知道，从保养记录上来看，这辆车的保养都是他司机去的，应该是他本人开没错。”
“可是，我派出去的人说，换车的人是1个女人，不是楚清枫啊。”
“吴总，楚清枫他应该不会自己出来换车吧？”
“也对，看来这个罗沐还真不能小瞧了他，1个不知名的娱乐公司小老板，竟然能傍上楚清枫，还真是不简单。”
“吴总，现在该怎么办？继续盯着他吗？”
“当然了，我已经通知他们了，1周之内我要见到罗沐的人。如果完不成，杨助理，你应该知道怎么做。”
“我明白，吴总。”
……
两人吃完饭后，袁武就直接送罗沐回去了。
1路上，罗沐直接累得睡着了，甚至还在做梦。
袁武看他睡得这么香，也没好意思打扰他，可是从后视镜不难看出，有辆车1直跟着他们。
大约过了40分钟，他们到达了小区。
“罗沐，醒醒吧，到家了。”
“啊？到了？”他揉揉眼睛说道，“袁武哥，你早点回去休息，明天见。”
“嗯，你今天好好睡1觉，明天又要开始新的训练了，别偷懒。”
“呵呵，我怎么会呢？”罗沐苦笑道。
他下了车，朝着电梯走去。
袁武并没有马上离开，而是等了10分钟，才从小区开车离开。
但他发现车并没有跟着自己，看来这些人是冲罗沐来的。
于是，他发短信提醒罗沐，让他锁好门，任何人来了都不要随便开门。
罗沐看了信息之后，简单回复了1句，其实他早就看到了身后跟着的那辆车，他们不敢动手，是因为这里监控太多，不方便。
多亏他听了萧鸿的建议，在网上买了监控器，应该过两天就到了。
“萧鸿？对了，还要给她健身卡呢。”
罗沐打开手机，给她发了信息：萧老师下班了吗？健身卡办好了，等你来取，进门记得敲4下，我就知道是你了。
萧鸿：我已经回来了，现在过去找你。
罗沐：好的。
收到短信后，他拖着疲惫的身体起来，慢悠悠地走到房门前，趴着猫眼上看。
萧鸿刚下来，正伸手准备敲门时，门就已经开了。
“请进。”
“罗老师这是去哪搬砖了？怎么上午还好好的，下午就成这样了？”萧鸿嘲笑道。
“不得不说，这锻炼真是1件折磨人的事，1想到我办了1年的卡，心里有种说不清的苦。”
“哈哈哈，没关系，坚持坚持就好了。”萧鸿安慰道。
“也是，给，这是你的卡，收好，没事可以约1下。”
“好，可以有。”
萧鸿看着他举步维艰的样子，有些心疼地说，“向日葵老师如果不嫌弃，我给你做个按摩如何？”
“哦？真的吗？”听到这里，罗沐1下精神了起来。
“真的啊，不过只是简单的肌肉放松，不太专业。”
“没关系，萧老师的按摩必须专业，赶紧来吧，去哪？沙发还是卧室？”
萧鸿看他这模样，双手插肩，讽刺道，“罗老师貌似已经好了，应该用不着我了吧？”
罗沐1听，赶紧开始装模作样起来。
“哎呦，我这个腿啊，实在走不动了，还有我这胳膊，也抬不起来了，求萧老师解救啊。”
说着，他就直接趴在了沙发上，朝着萧鸿挤了挤眼。
萧鸿看他实在可爱，便走过去帮他按摩。
“趴好了，身体放松！”
她说什么，罗沐就干什么。
萧鸿的按摩手法很好，虽然不是专业的，但之前也接受过专业的放松训练。