（地球村部聊 天室记事VI）
492.自然减肥法
慕竹：好消息，请观赏。
思梅：是什么好消息，让你这么兴奋？
慕竹：减肥有新招。不用节衣缩食，也能达到效果。
思梅：听谁说的？
慕竹：英语你最拿手，你看这篇报道。先看这两句：“Researchers at the University of California found that exposure to the cold increases levels of a protein that helps form brown fat——a type of fat which produces heat and keeps us warm. Brown fat burns energy,，which helps us lose weight while white fat stores extra energy，which results in weight gain.”
思梅：还真是新招，自然真神奇。不用打针吃药，寒冷也能奏效，真的是很美妙。
明月：以前曾听人说过，适当地晒晒阳光，增加维生素D合成，尤其是对婴幼儿，能防止骨质软化。
宇轩：神奇的还有更多呢。植物通过光合作用释放出的负氧离子，还是防病治病增强免疫力的高级营养素呢。
慕竹：二位把话题扯远啦。还是继续看这篇报道。熬夜能增加体重，寒冷能帮助减肥。思梅帮我翻译一下，这一句是啥意思。
思梅：研究人员说，因为空调和供暖设备给我们提供了舒适的恒温，人体对褐色脂肪的需求相应减少。白色脂肪储存能量，褐色脂肪消耗能量。
慕竹：难怪近来我感觉有些微胖，原来是因为褐色脂肪减少。
思梅：科学研究发现：“北芬兰暴露在户外低温下的工作人员，就体内褐色脂肪含量而言，远远高于同年龄的室内工作人员。”
宇轩：冬天七分暖三分寒，还真是很有道理也。
明月：古人多年经验的积累，与科学研究不谋而合。
思梅：研究人员还对老鼠进行了研究，进一步证实了这一重大的发现。一组老鼠注射了帮助增加褐色脂肪的蛋白质，另一组没有注射此类蛋白质。两组老鼠每天都进食同样量的高蛋白。经历了一段时间之后发现，前一组老鼠体重减轻了30%。
慕竹：由此可见，自然减肥法更有助于健康。
宇轩：以后冬天我不用再包裹的严严实实的了。
明月：冬天也可以少开些空调。
慕竹：多些户外运动，自然减少体重。
思梅：慕竹以前总说学外语没用，这回该知道好处也不少吧。
明月：但凡事也不要走极端，冷得直打哆嗦也不好。
慕竹：适度便从容，把握好分寸，健康伴我行。
宇轩：低温更长寿，高温人难受。
思梅：适当降降温，生活更精神。
(https://www.yqwxw.cc/html/109/109365/69831261.html)
www.yqwxw.cc。m.yqwxw.cc