柳山鸣在翻译完两个竹简上的内容后，不知不觉已经天光大亮，柳山鸣居然翻译了整整一整夜的时间，门外已经响起了母亲孙雪早起做饭的声音。
柳山鸣起身洗漱，帮助母亲烧火做饭，心底响起了冷枫尘的声音：“柳小子，你真的打算修习那部《八九玄功》了吗？我还是要和你说下，炼体术修炼起来很艰辛，而且我也不是十分了解，没办法给你太多的指导，在我们那个年代，炼体士也是凤毛麟角般的存在。如果你选择炼气，我可以教导你，让你更快的成长起来。如果......”
“我已经决定了，就走炼体这条路。”不待冷枫尘说完，柳山鸣便直接打断选择了炼体。柳山鸣知道冷枫尘希望柳山鸣修炼《八九玄功》，这样冷枫尘就有希望复活自己报仇了，而柳山鸣也想修习这部《八九玄功》，前世的传说中，这部功法真的是名声太想了。
“修炼这《八九玄功》不仅可以为冷老你重铸肉身，还可以延续蓝祖星的传承，万一以后遇到楚笑天，我岂不是就有很大的靠山了？”柳山鸣在心底对冷枫尘说道。
“好，好，好”冷枫尘只是连说了这三声好字，便神魂激动的没有其他话语了。
吃过早饭，柳山鸣来到了庄前的演武场，老族长柳海光还在家中照顾柳云鹏，一个没有受伤的猎人队成员代为教导孩子们训练。这个人就是柳山狼的父亲。
柳山狼的脚在上山采药时被捕兽夹夹伤，此时还没有痊愈，没有来参加训练，其余柳山魁三人等都没有受伤，此时都来参加训练了。
孩子们看见柳山鸣来了，都用看英雄的眼神看着柳山鸣，孩子们都从心底佩服起这个年纪虽然不大，却艺高人胆大的领拳人。
一套开山拳打完，柳山鸣又带领着孩子们围着柳家庄跑了两圈，随后就是在演武场的休息时间。
这次柳山鸣没有和孩童们一起扎堆，而是一个人默默的来到了一个角落，做起了几个奇怪的动作。
只见柳山鸣时而匍匐在地，交叉双臂、双腿用力向上，整个人如一把张开拉满的弓。时而又金鸡独立的单脚着地，双手一前一后，身子如柳絮般不停地前后左右摇摆......伴随着柳山鸣独特的呼吸之法，整个人显得十分的怪异。
走近了，就会发现，柳山鸣此时面目通红，整个人犹如刚刚从水里捞出来，浑身被汗水打湿。身上的汗水打湿了身下的土地。
终于，半个时辰过去了，柳山鸣停止了那怪异的呼吸方式，身体也放松下来，一屁股瘫软在演武场的地上，动也不想再动一下。
此时已是晌午，所有孩子都回家吃饭去了，演武场的角落里只剩下浑身瘫软的柳山鸣。
柳山鸣龇牙咧嘴的说道：“终于知道为什么练体术会被后世的炼气、炼物术给淘汰了。这才只是刚刚开始就这么痛苦，不知道以后会什么样？”
柳山鸣刚刚锻炼热身后尝试着修炼了一下《八九玄功》，单单只是入门级的几个锻体动作，配合着吸取天地灵气的呼吸用来洗涤体内杂质，就已经折磨的柳山鸣欲仙欲死了。
每一次看起来简单怪异的动作，其实还要配合着一些微小的肌肉活动以及特殊的呼吸吐纳。
每一次肌肉活动，都好像有无数细小的蚂蚁在噬咬着肌肉。每一次呼吸吐纳，又好像吞下了一块块火炭，灼烧着体内的内脏。柳山鸣就这样忍受着内外双重的折磨，坚持了半个时辰。
躺在地上休息了一刻钟，柳山鸣微微的舒展了一下酸痛肿胀的四肢，起身拍打了下身上的泥土，向家中走去。
一进到家门，就闻到了母亲烧好午饭的香味。柳山鸣一上午的练拳和跑圈倒没什么，但是短短半个时辰修炼《八九玄功》，已经榨干了柳山鸣。现在的柳山鸣感觉自己可以吃掉半条烤猪腿。
正要上桌吃饭，就被母亲孙雪丢出了屋子：“山鸣，你这上午出了多少汗啊？一身的汗臭味。赶快出去打桶水洗完澡再吃饭。”
柳山鸣无奈，只能到屋后的水井中提了两桶冰凉的井水，在屋后种菜的菜园子里找了个僻静的地方，把衣服脱了个精光，拎起水桶从头到脚的浇了个透心凉。
身上的汗液随着井水被冲刷到了地上，清澈的井水经过柳山鸣的身体到达脚下就变得昏黄浑浊，柳山鸣根据《八九玄功》记载知道这是自己身体中的一些杂质。