五月十号，早晨，《向往》四位嘉宾早早的起来，飞行嘉宾还没来，挤牛奶的任务就需要他们四人来完成，需要在牧民的指导下和帮助下来完成的。
牧民介绍道，“掌握正确的挤奶方法，可以有效地提高奶牛的产奶量以及牛奶的质量，并且减少奶牛各类疾病的发生，保证奶牛养殖效益。
挤牛奶前要做一些准备，清除奶牛牛体上沾污的粪草，清扫牛床，备齐挤奶用具，挤奶员应穿好工作服，洗净双手后再挤奶。”
然后监督四人，清理牛床和牛身，换好衣服和洗手。做好准备之后，开始示范和讲解。
“挤奶时，我们坐在牛的侧后1/3处，与牛体纵轴呈50-60度的夹角，小登高度适宜，这在一定程度上可控制牛踢人。奶桶应夹在两腿之间，这样可避免牛碰倒奶桶及粪尿溅入。”
“挤牛奶前，我们要清洗，用40-45c的热水，像这样，先洗，然后洗底部、右侧乳区、左侧乳区，最后洗涤后区。然后将毛巾拧干，自上而下地擦干整个。”
“接下来就可以挤奶了，第一、二把乳中细菌很多，应弃掉，最好单挤在一个容器内，不要挤在牛床及垫草上，以免细菌繁殖，污染环境。”
“挤奶时注意手法，像这样用拇指和食指先压紧基部，然后中指、无名指、小指顺次压挤，挤出。左右两手有节奏地一紧一松连续进行，要求用力均匀。
注意掌握好速度，一般要求每分钟约80-120次，在排乳的短暂时刻，要加快速度，在开始挤奶和临结束前，速度可稍缓慢。在整个挤奶过程中最好不要休息，每头挤完约需5-8分钟。”
“挤奶过程，要保持泌乳母牛安静，避免有噪音惊扰。对奶牛不可粗暴，不要有刺激性气味，以防奶牛踢人。
挤奶过程中要随时检查注意的情况，如发现内有硬块或出现红肿，的色泽、气味出现异常，就要及时停止挤奶。”
“必要时，我们还会对进行按摩，按摩可刺激乳腺神经兴奋，加速血液循环，从而促使的分泌与排放。当然，这对你们来说是技术活，暂时可以不考虑。谁先来试试？时间不多，还是分开来吧。”
四人被分开，各自负责一头奶牛，每人都有专业牧民进行独自指导，任何事情都有第一次，必须勇于面对去尝试，从陌生到熟悉，从一开始的害怕到出牛奶的兴奋，纠正错误的手法姿势，在牧民的鼓舞下，挤牛奶的技巧从生疏慢慢的熟练。
苏浅雪兴奋的挤完一头奶牛，积极的走向下一头，脸上洋溢着笑容，环看四周大家都在忙碌。
愉快的心情很快就被一头头奶牛所磨灭，剩下的只有累，还有两只胳膊的酸痛。
时间慢慢的流逝，总算把最后一头奶牛的奶挤完，站起来，舒缓一下心情，摔这手，缓解一下麻木感，伸伸腰再看向四周，四人相视一笑，彼此明白其中的酸楚。
收集好牛奶，何磊带着两小去卖牛奶，陈媛则开始烧火做早餐。收奶地点就在部落外，牧民已经早早的卖完，他们算是来的晚了。卖了牛奶，有了钱，心情大好。
何磊又带着两小去旁边的小集市买菜。他们也是每天跟着收奶员一起来的，也会一起离开，这里的蔬菜真的好贵，品种也少。
虽然没到过市场买过菜，苏浅雪也知道这里蔬菜的价格真的好贵，脱口而出，“这菜好贵啊！”马上知道不妥，尴尬的笑了笑。
何磊笑道，“这也是没办法的，你看他们从大老远的运过来，这运费，人工费，不贵才怪。”
康彭点点头，说道，“也多亏了他们，牧民才能吃的新鲜的蔬菜。”
苏浅雪歉意的说道，“我知道，刚刚就是下意识的说出来，没其他意思。非常抱歉！”
三人胡乱买了些菜，这才回转蘑菇屋！
孙超三人被节目组带到指定地点，然后上车，向蘑菇屋而来。在车上，用变声器打电话给蘑菇屋，彭彭接的电话。
“这里是蘑菇屋吗？”
“是的，你们是？”彭彭疑惑着，听声音不熟。
“我们是来做客的嘉宾，我们要点菜！”
“你们几个人？要点什么菜？”
“我们有三个人，点一个烤全羊。再来个羊杂汤，再来个羊肉串做夜宵。”
“呵呵，你们也真敢点，就不怕被媛媛姐给烤了。你们什么时候到？”
“已经在路上了，一会就到。”
挂了电话，康彭喊道，“媛媛姐，三位客人，点了烤全羊，羊杂汤，还要羊肉串做夜宵。”
陈媛还没说话，何磊就不干了，笑骂道，“是哪个这么不懂事，还烤全羊，不知道那是我们唯一的经济收入吗？”
陈媛苦笑道，“烤全羊，我不会烤啊。导演，这道菜不能有。”
苏浅雪纠结道，“我们是先去牧羊呢，还是等他们来了再去？”
何磊说道，“我们等得起，羊等不起，还不知道他们什么时候到呢，还是先牧羊。”
苏浅雪点点头，康彭也起身，两人准备去牧羊。正好这时，汽车来了，这期嘉宾很有福气，车是直接开到帐篷前。
孙超三人下车，苏浅雪也装作是刚刚见面，从帐篷里冲出来，激动的说道，“怎么是你们三个？”
楼洲笑道，“惊喜不？”
苏浅雪笑道，“惊喜，太意外了。这样也好，我又多了三个小弟。哈哈哈。”
孙超苦着脸，对着镜头说道，“我后悔了，现在回家行不行？”
苏浅雪把他们三人介绍给何磊他们，“这是书生胡君。那位是侠客楼洲，那位是不男不女，忽男忽女的树姥姥孙超。他们三人现在都是中电二年级的高材生。”
康彭好奇看着孙超，问道，“什么不男不女，忽男忽女的？”
苏浅雪解释道，“我们四人出演《倩女幽魂》，我是女鬼聂小倩，说的是电影中的人物。孙超演的是千年树妖，没有性别，不男不女，说话忽男忽女。不过他是我们电影主题曲的主唱。”
何磊笑着问道，“你们电影什么时候上映啊？”
苏浅雪笑道，“七月十五号，《倩女幽魂》正式上映。敬请期待。”
陈媛笑道，“有我们苏灵儿，一定很精彩。”
何磊笑道，“那是当然，先让几位小伙进来歇会，正好一起去牧羊。”
休息一会，五人来到羊圈，孙超他们看到拴着羊圈前面三匹马，于是就跃跃欲试，孙超对苏浅雪和康彭说道，“我们三人要骑马。”
苏浅雪和康彭怀疑道，“你们行吗？”
孙超三人都大笑，“你们不要羡慕哦！”
昨天学了一天，三人基本学会了，骑马小跑还是没问题的。节目组也同意，还从其他地方调来一匹马。
三人跑回帐篷，穿上马靴马裤，拿出整套马具，就各选一匹，开始装马鞍马蹬，系紧杜带，固定好马鞍。这是有讲究的，上马前一定要检查肚带是否系紧，系紧后才能上马，肚带不系紧容易转鞍，这是最危险的。
三人轻踏马蹬，帅气上马，脚前半部踩蹬，上身直立坐稳马鞍，手拉缰绳，双腿一夹，马就开始走起。看上去还是很专业，很标准。当然在牧民眼中一看就知道是生手，初学者。可是在苏浅雪和康彭眼里，那是羡慕妒忌啊！心里恨恨的说道，我一定要学会。
现在还是牧羊吧，苏浅雪打开羊圈的门，走开，康彭在远处吆喝着，羊群自己走出羊圈，向牧场而去。
有了昨天的经验，两人分工，骑着自行车，驱赶着羊群，看着远处肆意潇洒的三个骑士，苏浅雪气得，怒骂道，“你们是来牧羊呢还是骑马甩帅的！”
可惜离得远，三人没听到。总算把羊群赶到牧场，苏浅雪和康彭扶着自行车，看着远处的三人，康彭苦笑道，“我想哭！”
苏浅雪恶狠狠的，说道，“今天就去学骑马！不能让他们太得意了。”
康彭点点头，说道，“回去就和何老师说，下面拾牛粪的任务就交给他们三个，我们去学骑马！”
苏浅雪点点头，“就这么说定了，走我们回家，不理他们三人了。”说着，就骑上自行车，往蘑菇屋去。
两人气冲冲的回到蘑菇屋，何磊看了眼他们身后，疑惑的问道，“他们三人呢？”
苏浅雪气恼的说道，“他们在骑马逍遥呢！何老师，一会你把任务交给他们三人去做，我会彭彭哥去学骑马！”
彭彭附和道，“就是，何老师，草原儿女不会骑马怎么行，这不是丢我们蘑菇屋的脸吗！”
何磊看了两人一眼，笑道，“你们想好了。”
两人点头，何磊笑道，“那就去呗，和节目说道说道。”
草原上的任务本来就不多，学骑马也是一个看点，节目组同意了。安排两个资深的牧民来教苏浅雪和康彭。
孙超三人回来，就被安排去拾牛粪，三人背着筐，拿着铲，唱着《路随人茫茫》，开始拾牛粪，看上去好凄凉。
正如孙超悲催的说道，“人生路，前路茫茫，充满着牛粪。”
苏浅雪和康彭这时在学骑马，第一课就是祛除对马的恐惧，轻盈的上下马。上马时脚尖内蹬，双手捉鞍用力，迅速上马。下马时先左脚脚尖内蹬，然后松开右脚，跨过马背，然后下马。也可以双脚离蹬，然后顺着马背下马。
说起来简单，做起来就要经过无数次练习才能一气呵成，轻松上下马。上下马时，最怕马匹突然前冲，如何安抚马匹让其站立不动，也是重中之重。
两人心中期待，互相比拼，相互鼓舞，经过数十次的练习，才做到标准上下马。上马之后，骑马拉缰，又有一套技巧方法。
在牧民的悉心教导下，经过多次练习，苏浅雪和康彭总算学会了骑马，剩下的就是多练习，这和骑自行车一样，克服了恐惧，找到重心，自然就轻松学会。再多骑几次，就会熟练。
晚上，导演还是从牧民那里弄来一只烤全羊，算是《向往》五开机庆祝，自然也有私心，毕竟这期嘉宾是来宣传《倩女幽魂》的，他可是《倩女幽魂》的导演，绝对是以公济私。
一边吃一边聊，自然而然的聊到骑马，第一次骑马的感觉。
孙超爆料道，“第一次骑马还算好，我们第一次吊威亚，那才是好笑。特别是这次拍《倩女幽魂》，要飞来飞去，还有武斗场面都要吊威亚，你知道张导，一听我们四人都没吊过威亚，那脸色，一下子就黑了。明明怒气满满的，还要安慰我们，没事，明天再拍。”
苏浅雪怒骂道，“我就服你，居然还敢当他的面说，你看那边，张导的脸上可要黑了。”
孙超哭丧着说道，“我忘了，我们在录节目，我还以为我们是私下聚会。”然后求饶道，“张导，我可没说你坏话，你对我们那是关怀备至，拍戏从不发火，细心讲解，耐心的等我们入戏，悉心教导我们演技。”
那马屁拍的，胡君和楼洲都一脸嫌弃，作势要离他远点，一副我们不认识孙超的样子。
众人呵呵大笑，何磊问道，“后来呢？”
楼洲接着说道，“我们都松了口气，以为就这样了，第二天，天才亮，我们就被罗天祥老师叫起来，就是我们的武指，来到空地，开始练威亚。
那种失重的感觉，你们问苏灵儿，她是第一个上的，直接就哭喊着，瘫倒在地。”
苏浅雪娇羞的耸道，“你们几个大男人还不是一样。”
何磊笑道，“这很正常，我当年第一次吊威亚也是这样，那种感觉，真的太吓人了。”
康彭也说道，“那种感觉，现在都记忆犹新。脚离开大地，脑子一懵，什么都想不起来！”
孙超接着说道，“就是那样，后来我们四人被吊在空中，一个早上，要是有路人经过看到了，还以为是空中悬尸呢。不让说话，就让你自己去适应，去感受。”
何磊笑道，“这是比较极端点，就是想让你们快点熟悉。”
胡君笑道，“我们拍的是鬼故事，都是晚上拍摄，从那以后，白天就被用来排练，一次次纠正错误，就为了晚上一条过。”
孙超笑道，“大腿内侧被磨的，还有腰，走路都是弯腰，跨着八字步走。拍戏时一本正经忍着，一喊停，马上垮了。”
苏浅雪羞涩的低着头，想要躲起来，太羞耻了。
康彭笑道，“这次学骑马还好有马靴和马裤，减少大腿摩擦。要不然现在也得趴在。”
何磊笑道，“那是你还没真正会骑，要是让马快跑几圈，你就知道其中的酸爽了。”
苏浅雪笑道，“彭彭哥还是有机会感受的，要在这里生活两个多月呢。”
孙超笑着说道，“我试过，马快跑起来，没掌握技巧，没习惯的话，那屁股被颠的，那叫难受。”
骑马快走和快跑时，小腿膝盖和大腿内侧用力夹马，身体前倾，站在马蹬上，重心移到双脚，臀部和马鞍似触非触，跟随马的跑动节奏起伏。
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