李耀离开杨河的办公室，坐在自己的床上，打算试试刚才教的冥想。
清除杂念，放空心神，物我两忘，李耀感受到自己的武魂，心神沉入其中。这种感觉很像刚觉醒时李耀传承金乌陨灭的记忆，灵魂与金乌想合时的感觉。在金乌武魂中，李耀可以“看到”外界五颜六色的能量，他能感受到最多的便是一种自天空而来的银色光华。
吸收凝聚，一缕魂力生成，引入身体中丹田位置，自动储存。感觉似乎不难啊，继续。
这一夜，李耀都在冥想中度过，清晨醒来，感觉头昏脑涨，这是过度冥想的后遗症，冥想是要消耗精神力的，李耀不知道，所以彻夜不眠修炼，这会便尝到了苦楚。
强打精神去学院请了假，倒在床上，不醒人事。
李耀睡梦中只觉得好像在滚筒洗衣机里，天旋地转，醒来时已是傍晚。
“这二哈老师也不给我说清楚，害死个人，还是晕”李耀却不知杨河以为他早就修行过，知道这些基础的东西，所以没有多嘴。
等到月上中天，李耀才感到舒服一些。这修炼一晚上就如此的疲惫，以李耀这非人的天赋，都难以长时间修炼，不知其他人是如何修行的。
这魂师世界的修行之法，太过粗糙，想来唐三的玄天功，定是要强于这冥想之法的，可惜自己空有金乌武魂，而不得修行之法李耀心中满是遗憾。
“看来还是得去问问二哈，有什么加快修行的方法”李耀用只有自己能听到的声音说道
天刚放明，李耀便来到杨河的办公室，正好看到杨河进来。杨河看着等在这里的李耀问道“你这是又有什么问题吗？”
“杨老师，我想问问除了冥想，还有什么办法能快速增加魂力”李耀问道。
杨河严肃起来，板着一张脸训道“魂师修行讲究循序渐进，既要积攒魂力，也要提升战力。你才刚达到二十一级，应该巩固境界才对，冒然增进魂力，对你的未来有害无益……”
李耀知道这二哈会错了意，他以为自己要去走什么歪路，但他只是想问问有什么辅助的修行物品或者方法啊。以他的天赋按部就班
的修行，也能在大结局的时候，有自保之力，何必要做揠苗助长的事，我是一个正派的人只喜欢走正道，除非邪道没危害，比如你给我来朵仙品药草。
“老师，你想错了我只是问问有没有什么辅助冥想的方法而已”李耀打断了杨河的长篇大论。
“嗯……你早说啊，老子还以为你要吃什么补药呢。”杨河气道
接着又说道“辅助修行的法子，最好的就是拟态环境了，其次是斗魂。这二者是最好的辅助方法。前者可以根据武魂的种类和特性提供适合的环境，在拟态环境中武魂能够最大限度的转化能量，加快修行速度。后者么就简单了，魂师只有在不断的战斗中才能成长为强者。斗魂不仅可以让魂师磨炼魂技，增强战斗力，还能加快修行速度，一举多得。”
“拟态环境，是只有高级班才能使用的高级场地，你现在最好的选择就是斗魂，不过三年级的学生对你来说太弱了，今后我允许你挑战初级班任一年纪的学生”
李耀从二哈那获得了自己想要的，打算去上课了。
“拟态环境，这个是什么来着”李耀在回忆着拟态环境的事，他总感觉自己忘了些什么。
此时正是盛夏，微风不燥，一缕阳光正好照在了大地上，看着这初升的太阳。李耀想起他忘了什么，来到这个世界太久，已经让他开始用这个世界的思维来想事情了。
众人皆知他觉醒的是名叫金乌的武魂，但他却知道这金乌是神话传说中的神鸟，《山海经·大荒南经》中有“羲和者，帝俊之妻，生十日”而十日便是金乌，帝俊是从太阳中诞生的神鸟他的儿子那也算是个神二代吧，居于扶桑，出如大日，正是由于如此的威力才会被后羿射杀。
那对于金乌而言，它的生长环境，不就是太阳吗，这斗罗世界的太阳也是太阳啊。
“让我来试试”李耀开启武魂，背后双翼伸展，迎着朝阳飞上屋顶，盘膝坐于空处，开始冥想。此时李耀的精神世界中，金乌武魂金炎暴涨，显的如同活物，李耀借着武魂可以直视太阳，在金乌武魂的牵引下，庞大的太阳能量被吸入金乌武魂，如此
庞大的能量，李耀却没有感觉到一丝一毫的伤害，可惜只能转化很少的一部分成为魂力。
在李耀开始牵引太阳能量时，外界的他身上开始燃起金炎，却并未对身下的房屋造成伤害，只是覆盖他的金炎越发明亮，都已经快要看不清里面的他了，从远处看去，就好似有一轮小太阳，在房顶上发光。幸好此地偏僻，学院中又早已开始上课，无人发现这等神奇的一幕。
斗罗殿中潜修的众供奉，忽然感受到来自武魂城东部城区中，有一团光明而暴烈的力量出现，如同天上的太阳般炽热。
千道流感受尤为深刻。
魂师达到封号斗罗的境界，就已经踏上了非人的道路，而达到九十五级后，每一级的提升不再是魂力的积累，而是对自己武魂，对自身力量，对世界的感悟，七位供奉可以感受到这个世界更深层次的力量。
而这会出现的力量让他们感觉这是不属于凡间的力量
作为斗罗位面仅有的三位极限斗罗之一，他感受的更清楚，这股力量形似神灵的神力，但只是相似而已。在这武魂城中能够产生这种力量的，除了他，也就只有那个叫李耀的小子有可能了。
千道流闪身飞出斗罗殿，这是他多年来第一次走出斗罗殿，以他的境界，不过须臾就来到了李耀面前，看着这散发着光明的李耀，一时间也有些愣神。
“醒来吧！”一声轻响，却准确的直入李耀精神世界，这种精妙的力量控制，无愧于大陆第一强者的称号。
李耀听到有人在叫自己，停止冥想，睁开眼就看到上次在斗罗殿见过的灰衣供奉站在自己身前。急忙起身行礼道
“见过供奉”
“先去斗罗殿再说”千道流提起李耀，飞向斗罗殿。
在他们离开不久一道漆黑的人影，来到屋顶，观察了一会，转身飘向教皇殿中。