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第五十一章 还有地方要训练(1 / 1)

“谢特。”

更衣室,何星辉一脚踢在了衣柜上。

12月27日,快船惨败国王,何星辉表现不佳,仅得9分,首次得分不上双。

和他对位得是同届新秀弗朗西斯科·加西亚,一个攻弱守强的防守悍将。

整场比赛加西亚都在和何星辉兑子,何星辉9投3中拿下9分,加西亚更惨,7投1中,加10中7的罚球才拿了10分。

但加西亚完成了球迷对他的期待表现,何星辉却远远没有。

“淡定点,何。偶尔一两场发挥不佳很正常,哪怕是乔丹也有过单场得分不上双的时候。”

卡塞尔拍了拍何星辉的肩膀,作为一个老将,他已经把输赢、数据都看的很淡。

如果输一场比赛就要踹一次衣柜,球队都要因此破产。

“额好吧,你说得对。”

实际上,何星辉郁闷的是这场比赛没有赚到太多怒气值。

原因也很简单,加西亚这厮主用的是西班牙语,英语只能勉强的日常交流。

何星辉语速稍快一点,对方就听不懂,完美的免疫了他的垃圾话攻击。

这是系统的bu,何星辉也没办法。

总不能为了对付一个加西亚就去学一门语言吧,他可没有这么勤快。

135点怒气值,对于喜欢大手大脚的购买道具装逼的何星辉来说,太少了。

何星辉身高197米,臂展210米,体重84公斤。

天赋力量c速度c弹跳c。

投篮三分a中投c攻框c。

技巧控球c传球c抢断c。

防守单防b协防c。

剩余怒气值745点。

综合评价na中的巨星,nba里拥有一技之长的潜力替补,拥有一定的战术作用。

温馨提示请勿过度依赖系统,加强锻炼。

次日,何星辉先参加完球队的战术合练,然后回到住处进行力量加练。

打过几场比赛之后,他对这异常简陋的系统也有了些了解。

他发现,哪怕是有了系统,日常的训练也不能少。

因为系统提升的只是纸面上的数值能力,何星辉还需要通过训练才能熟练掌握这些能力的使用技巧。

举个例子来说就是,一个法师拥有很高的法术伤害,但这不代表他就能在pk中击败对手,操作也很重要。

只有打到对手,伤害才能转化为敌方下降的血量。

在无干扰的情况下,何星辉的三分投射能力就是a级,命中率可以高达75-80。

但在有干扰的情况下,这个命中率就会根据干扰的严重程度而下降不同的数值。

如果巴克利把何星辉压在身下,又或者何星辉身上背个奥尼尔,那么他的实际命中率就会降到零。

这种情况下,何星辉无论如何也不可能把球投进。

此前何星辉横空出世,联盟里的教练对他都不熟悉,没有针对性的防守安排,以至于他靠着很一般的能力,也能打出不错的表现。

可是,随着他现在越来越火,研究他的人就越来越多。

联盟里研究这方面的人相当恐怕,一个球员的投篮热点,以及喜欢突左边还是右边都能给解剖的一清二楚,更别说是何星辉的特长。

何星辉和国王的比赛里,加西亚就只防他的三分,放何星辉去突破。

因为何星辉没有使用道具,所以阿德尔曼教练赌对了。

何星辉突破后的上篮效率低下,拿到的9分都是靠和队友打配合,制造出的空位机会。

总之,何星辉因为爆火,所以他的新秀墙来的也更快。

这当然不是何星辉喜欢的情况,所以他需要加强训练,尽快掌握那些系统没有提供的能力。

其中,力量就是很关键的一项属性,所以何星辉加练的项目主要也是力量。

何星辉的豪宅里,一个穿着紧身运动服的妹子站在何星辉的身边。

“下一组,二十个。”

艾琳娜说道。

这是马克费了好大的劲才给何星辉找到训练师,干这一行的大部分都是男人,想找个漂亮妹子可不容易。

但马克不敢让何星辉和一个露着胸大肌的男人共处一室,特意找了个妹子。

“怎么还有二十个,艾琳娜你是不是在骗我。我妈跟我说过,漂亮的女人最会骗人了。”

何星辉调侃道。

训练是很辛苦的,不调戏下妹子,时间会过的很慢。

“训练不专心,垂直提拉加二十个。”

艾琳娜说。

“我想知道,你是不是在所有方面都这么霸道。”

何星辉。

“深蹲加二十。”

艾琳娜。

四十个颈后负重深蹲后,何星辉气喘吁吁的说道“篮球运动考验的是不规则发力,需要训练多肌群,你看我还有个地方的肌肉没有训练呢。”

“我知道,可我没落下哪个地方的肌肉呀。”

艾琳娜翻了翻手中的训练笔记,上面需要训练的项目一个个都画上了红勾。

“有。”

“哪里?”

“就是那里嘛。”

何星辉眨了眨眼,这么的地方,他一个这么羞涩的人怎么好意思直说。

“那里是哪里?哦,我懂了,稍等我片刻。”

艾琳娜说完转身,何星辉见状大喜,琢磨着自己是应该先事前洗澡还是事后再洗澡。

没过多久,艾琳娜提着根绳子和一个带孔铁块过来。

“每天吊着这玩意,可以增加你那里的硬度,甚至是长度。”

艾琳娜一副扑克牌表情,看的何星辉好生无语。

何星辉接过那铁块,好家伙,起码有五六斤重。

吊着这玩意来训练,也亏这艾琳娜想得出来,太残暴了。

“这玩意太轻。”

何星辉不屑的将其扔到了一旁。

“哦?那我去给你找个重点的来。”

“别别别,谢谢,我还是有空自己去找吧,不用麻烦你了。”

何星辉吐槽道。

同时,他也明白了一个道理。

不管自己多么有钱,多么帅气,多么幽默,这个世界上总是会有些妹子不喜欢自己。

没办法,只能继续苦练肌肉。

小样。

艾琳娜心里不屑的冷哼。

要不是因为何星辉太有名,给的工资多,她早就不客气了。

以前类似于何星辉这样的雇主,可没少被她修理。

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