自人类诞生之日起，不论是神话里还是现实中，都有各种各样的身心锻炼方法甚至是所谓的修炼秘法。其中很多秘传往往与古代宗教有关，大多荒诞不经难以实证，有的就算有些效果但也远不如吹嘘的那般夸张，而且总是蒙上一层神秘的面纱。
养元术是人类历史上具有划时代意义的锻炼方法，是四百年前一个叫徐自化的人推出的。它问世的时间应该在欢想国创立之前，但真正大规模推广却在春容丹问世几十年后，伴随着欢想国的开拓扩张，到了二十六世纪已流行世界。
徐自化可能并非养元术的发明者，但据说他整理了有史以来世上各种公开和秘密流传的锻炼方法，总结出一套完整的锻炼体系并将之公开推广。这套锻炼体系的效果是可以验证的，且与任何具体的宗教信仰无关，已尽最大程度将之去神秘化。
养元术的出现于一个很微妙的时间节点。当时以基因研究为核心的生物技术经过近百年的发展已取得了很多成就，但也遭遇到了难以逾越的瓶颈。
生物技术已经能完成多种生命体的克隆，甚至能通过基因改造创造出很多新物种，但始终无法突破最关键的一步，那就是以非生命物质去创造一个哪怕最简单的生命体，那些被改造出的新物种或许称为新品种才更贴切。
生命现象的本质是什么，它出现的原因与目的又是什么？人们无法得到一个准确的答案，由此还引发了一场大讨论。世界已进入了工业文明与信息文明的时代，那么人类文明发展的方向与目的又是什么，生命智慧的意义何在？
讨论中有一个观点被绝大多数人都接受，那就是人类文明发展当然要服务于人自身，无论使用再多、再先进的工具，终极目的还应落实于每个具体的人身心能达到什么状态，而养元术恰在此时出现了。
养元术的推广也经历了长达百年的波折，起初它被某个阶层垄断并禁止公开。很多人修炼有成，各方面能力包括寿命都有了显著的增长，由此还导致了一段“新贵族历史”的出现。
到后来终于有人打破藩篱将养元术推广到体民众当中。在如今的欢想国，养元术已纳入中学义务教育课程，每个孩子都有五年的免费学习机会。
养元术锻炼的是一种身心境界，从而增强并掌握人自身的种种能力。以此境界为基础，再经过种种特殊方法训练出的能力，在五百年前可能被视为超能力。
以通常的教学方法传授养元术很困难，它更适合采用导师制或者说更古老的师徒传承制。欢想国的每一所中学都配备了专门的养元术导师，会根据学生在修习过程中的不同情况及时指导，直至学生真正掌握其修习方法。
修习养元术，不能仅知其理论，只看实证的结果是否达到了某种身心状态。欢想国有专门的官方机构负责颁发养元术等级证书。证书共分六级，一到三级为初级，获得者通常被称为养元师；四到六级为中级，获得者通常被称为养元术导师。
至于六级再往上那就是高级了。据说养元术共有九级，有七级及以上成就者则被称为养元术大师。但高级不是某个官方机构所能评定的，养元术大师在普通人中甚至只是传说。
养元术大师如凤毛麟角，拥有中级证书的养元术导师也是世界稀缺的人才，无论走到哪里都大受欢迎，很多地方平常想请都请不来。
欢想国颁布的《养元术教学纲要》中规定，获得中级养元术证书者才有资格指导他人修习初级养元术。欢想国已将养元术纳入义务教育，每所中学的养元术导师都是政府公派的，而世界上其他国家或地区就很难有这个条件了。
经过这么多年的推广，养元术的教程其实早已不是秘密。在欢想国，每个人都有机会在专业导师的指导下修习，但并不是每个人都能成为养元师。
数百年来的统计结果显示，经过培训与修习，最终能拿到一级证书者接近四成、能拿到二级证书者差不多有三分之一，这个比例并不算低，但获得三级证书者比例锐减，只有不到百分之一，最终能拿到中级证书者则不超过千分之一。
以庞大的人口基数论，千分之一的比例看似不低，但这只是一个可能性的概率，它需要坚持长期的修习以及持续不断的培训指导，各方面投入是巨大的，并不是说一千个人里面必定就有一个人能拿到中级证书。
拥有中级证书的养元术导师，可以进一步锻炼出种种特殊能力，是社会各个领域都急需的人才。
哪怕是拥有世上最好修习条件的欢想国公民，最终能拿到初级证书者也不足四成，那么其他人怎么办？养元术还有一个特点，就算最终没有达到获得一级证书的标准，修炼它也没有坏处，同样有涵养精神、强身健体、延年益寿的效果，坚持练一辈子都行。
养元术的效果起初也颇受质疑，但如今质疑的声音已几乎消失殆尽。有一个数据可以证明一切，就在2520年，欢想国公民的平均预期寿命已达到一百零八岁，其中男性为一百零六点五岁，女性为一百零九点五岁。
平均预期寿命不是平均年龄，而是指所有人预期生存寿命的平均值。欢想国刚刚公布的国民平均年龄是三十三岁，相对于平均预期寿命而言，人口结构还算很年轻。
女性的预期寿命平均要比男性高三岁，有人说这是生理上的差异，也有人说这可能是服用了春容丹的效果。顺便再说一句，官方也宣称养元术能促进春容丹的效果，按社会流行的说法是“使其驻颜之效增益十年”。
这就是华真行梦见的、五百年后的那个世界。
梦中的他并没有意识到自己是在梦中，好似也然忘记了自己其实是身处2020年一个十五岁的孩子。他的名字还叫华真行，是刚刚从非索大学毕业的应届本科生，很幸运地进入到位于非索港的春容丹生产研发中心工作。
至于年龄，华真行在梦中并没有意识到这个问题，假如根据梦境去脑补的话，应该是二十岁或者二十一岁。因为欢想国规定，孩子年满五周岁就可以申请入学，而年满六周岁之后就必须上小学。
欢想国的教育制度，与五百年前大部分国家与地区不太一样，推行十年制义务教育，小学不是六年而是五年，中学也同样是五年且不分初中与高中。
大学本科的学制是五年；高等专科学制三年；还各职业技术学院的学制是两年。毕业生走向社会参加工作后，还可以接受各种职业培训以及继续教育。
至于硕士与博士学制都是两年半到三年。欢想国青年大多都不会在大学毕业后就立即读研，通常都先工作一段时间再去考。这已经形成一种习惯，原因之一可能是大家的预期寿命足够长、可以用来学习与工作的年限也足够长。
华真行就是经历了小学、中学、大学完整的十五年教育，毕业后进入春容丹生产研究中心工作。他能得到这样一份令人羡慕的工作，除了品学兼优，还因为已拥有三级养元术证书，是大有潜力的年轻才俊。
华真行在中学毕业前就获得了二级养元术证书，在大学本科期间又得了三级养元术证书，如今年纪刚刚二十出头，将来大有希望成为中级养元术导师，甚至还有一线希望最终能成为高级养元术大师。
欢想国的高等教育虽不是义务教育，但基本也属于公费教育，对本国公民由国家提供补贴，只象征性地收取很少的学费，学生只需负担本人的生活以及购置教材等费用。
欢想国政府承诺，给所有成绩评价合格的应届毕业生都提供工作岗位，会在每年毕业季将这些岗位情况公布在专门的信息平台上，由毕业生自行选择，有点像高考报志愿。针对其他社会人员的工作岗位也会常年招录，另有一个专门的信息平台公布。
欢想国给应届毕业生提供的工作岗位遍布球二十八片邦域，要求与性质不同，所以这是个双向选择过程。申请人员受教育期间的综合评价、专业要求、原生家庭居住地点，是录用条件中最重要的三大权重。
假如某人报了一个岗位而未被录用，没关系，可以重新报，因为国每年提供的岗位和毕业生人数是一致的，只要愿意工作便总有地方可就业。这个双向撮合的过程若以传统的人工方式进行，将艰巨得无法完成，但在人工智能发展了几百年的时代，已变得很简单。
假如有人找不到自己满意的工作，又不愿意从事其他工作，可以选择“待业”，这个词源自五百多年前。但是欢想国的很多福利待遇，要在具体的工作岗位上才能享受到。
还有一种情况，比如华真行这等人才，已经拥有三级养元术证书，并极为希望成为中级养元术导师，在世界各地都会受到欢迎与重视。
而欢想国也有规定，从小接受欢想国教育、住房、医疗、工作培训等诸多福利补贴的公民，若是申请移民境外，须交纳相应的补偿费用。假如有人隐瞒消息直接玩失踪，那么欢想国官方会根据情况行使追索权力。
其实这项规定有点多余，因为欢想国公民申请移民的情况很少见。统计结果显示，近一百来，总共有九千八百四十三名男性申请移民，还不到一万人；三十七名女性申请移民，只有几十人。而截止2520年，欢想国的总人口已接近三亿。
在欢想国诸多社会福利中，有一项是让世界各国都羡慕无比的：凡欢想国女性公民，只要同时满足下列条件，皆可申请获得国家免费赠送的春容丹一盒。
1、年满二十五周岁。
2、已婚并生育两名及两名以上子女、夫妻双方都是欢想国公民。
3、无犯罪或犯罪行为已超出相应刑罚的规定期限。
只要符合上述条件就可以提出申请，然后参与抽签，每年一次。幸运者第一年就可能中签，而有的人可能连续好几年都中不了签，但是中签概率随着申请次数增加，在十年内便一定会中签，因为第十次申请的中签概率已达到百分之百。
欢想国的女人是多么幸福！在世界其他国家春容丹有钱都很难买到，在这里却有机会百分之百免费获得！国家免费赠送的春容丹，应在指定医疗机构保管与服用，并不能转让或出售。
那么不符合上述条件的女性公民呢？只要年满二十五周岁也可以参加抽签，中签概率有区别，只可保证在二十年内一定能抽中，但需自费购买。
最多不超过二十次抽签，便一定会买到一盒春容丹，这已经是世界其他各国所羡慕不已的优厚福利了。