什么是查克拉？
首先要从人体内的所有细胞里面，汲取出一种身体能量。通俗来说，就是天赋，因为身体所能制造这种身体能量的多少，是有上限的，而每个人天赋的不同，就意味着每个人所能从细胞里汲取的这种身体能量上限是不同的；然后需要藉由众多的修练或经验，所累积而成的精神能量；接着同时从体内提取出这两种能量，再把这两种能量锻炼合成，就形成了查克拉。
忍者们平时身体里就是储存着大量查克拉，一旦开始释放查克拉，需要源源不断补充新的查克拉之时，身体就会消耗精力和体力来恢复查克拉。对于所有忍者来说，恢复查克拉是如同呼吸一样，是下意识的行为。
关于身体能量，在人体发育时段，尤其是青少年时期，是身体能量最为暴涨的时候，如果忍者的天赋足够优秀，就会出现10岁到18岁这段时间内实力成妖的所谓天才忍者。卡卡西12岁上忍，鼬12岁万花筒，皆是如此。但是身体能量总的极限就是大约20岁左右，此时人体已经基本发育完全，如果此时一个忍者将身体能量开发到了极限，却仍旧只是一个中忍，那就是意味着天赋普通；而只有天赋出众，才有可能成为上忍！
但是一旦超过50岁，尤其是60岁之后，身体的衰老是不可避免的，所以一个强大的忍者会在此时不可避免的实力下降。而精神能量只要一直保持修炼，理论上是可以一直增加的。另外，意志的懈怠也是影响精神能量的一大要素。所以卡卡西在第三次忍界大战之后实力并没有质的飞越，和意志的消沉有很大关系。
所以，一个忍者的强大，首先需要天赋出众的身体，其次要保持不断的修炼以及坚韧的意志，这样才能保证拥有强大的查克拉。
那又如何释放忍术？
在体内形成查克拉之后，需要经由“结印”这个动作暗示或者说引导，来发动这种查克拉的能量，而这整个过程就是需要一定的查克拉控制能力来实现，越是高明精确的查克拉控制技巧，那施展忍术便越有有优势。
比如说，同样的豪火球之术，佐助第一次释放只有篮球大小的火球，而鼬第一次就能释放出数米直径的恐怖火球。这是因为鼬有着比佐助更加高明的查克拉控制技巧，就能更快更高效的使用查克拉。具体来说就是，实际施展一个的c级豪火球忍术需要大约150单位的查克拉，佐助为了能成功释放这个忍术，实际消耗了超过200单位的查克拉，实际效果只有篮球大小。而鼬则仅需170单位的查克拉，就能释放出数米直径的火球。
所以不同的忍者在施展同样的忍术时，不仅在“消耗”上有差距，在“效率”上也会有明显的不同，因此造成了天差地别的效果。而“效率”又体现在结印速度，对忍术的熟悉程度，也就是所谓的修炼程度。
结印速度很好理解，结印速度越快，释放忍术就越快；而对忍术的熟悉程度，具体举例比如说同样的无印忍术螺旋丸，四代目火影和自来也可以做到单手瞬间释放，卡卡西则需要双手一起如挤奶一般的费劲，螺旋丸成型的速度完全不是一个级别，这就是为什么卡卡西尽管会螺旋丸但是从来没有在战斗中使用过。而鸣人则是依靠外挂般的海量影分身，硬是把技能熟练度给刷爆了……
所以，一个忍者想要快速释放强大的忍术，首先需要精细的查克拉控制技巧，再经过不断的练习，提高结印速度，同时融会贯通自己所熟悉的忍术，如果本身查克拉属性又和该忍术相符，那往往会事半功倍。
这就是为什么，清水的水遁忍术极其强大无比的原因：他“纯水体质”（只有一种水属性），坚持不懈的修炼近20年，理所当然的拥有高明的查克拉控制技巧，迅速的结印速度，以及无与伦比的水遁忍术熟练度。尽管他后来也开发了火遁属性和雷遁属性查克拉，但是火遁只是入门，雷遁则相对好些，但精通的忍术也只有两个：才完成不久的a级忍术雷遁·千鸟和c级忍术雷遁·地走。
“这个单手结印，一直毫无头绪来着……”清水嘀咕道。回想起几天前的生死一瞬：在借助“三日月之舞”靠近砂隐暗暗队长尘沙之后的杀招，居然被对方硬生生挡了下来，而且对方还同时发动了“风之刃”这种a级风遁攻击忍术。要不是他下意识的放弃长剑改为结印施展“千鸟”，恐怕……如果当时他可以单手结印发动千鸟的话……那结局很可能就不仅仅是削断对方一只手了，而他也不用受如此致命的创伤。
鼬到底是如何做到的？！也许很多所谓的剧情他的记忆已经模糊了，但是鼬单手结印的那一刻，卡卡西堪称骇人的震惊神色他可是忘不掉。这种技巧不是单纯拿来装的，而是可以做到出其不意的杀敌。清水他本身就是剑术大师，他完全可以单手持剑攻击的同时，借助混乱或者背身，只要是视觉盲点，在敌人看不见的那一刹那，就可以利用单手结印施展忍术达到一击毙敌的效果。
只是……我们的鼬神去年才出生……
“哎……”一声叹气，他并没有那种卓绝的忍术天赋，所以独立开发忍术和单手结印，都是他的软肋。躺在病床上的无奈的清水此时全身缠满了绷带，在发现这个事实之后，有那么一瞬间，清水觉得他的绷带比团藏的还要多……
不用觉得，是真的多……
“年纪轻轻的小伙子，唉声叹气个什么劲？你不知道你能捡回一条命已经是万幸了吗？”金色中长发，有着火爆身材的女忍者不悦道。
这是三忍之一的纲手！
看了眼纲手，他又想起来了以前妄图学习医疗忍术的过去，“哎……”又是一声叹息，真的太复杂了……要想学会医疗忍术，先不谈天生的才能，要掌握医疗忍术首先必须要有十分精密的查克拉控制能力，其次还必须学习大量的专业知识，以及将其付诸实际的头脑还有毅力。
所以他后来放弃了医疗忍术，转而专心修炼剑术和基本三身术，以及各种水遁忍术。也不是说好或者不好，路是自己选的，他没有那种成为全才的天赋，只能做好他能做到的一切……比如说木叶流剑术，比如说瞬身术，比如说各种水遁忍术，还有才彻底学会的千鸟。
“啊？！你是不是没听见我说的！”纲手直接一个暴栗送给了清水。
“痛痛痛！”清水吃痛，纲手这一下可不是闹着玩的，是真的使上劲的。“纲手前辈，我还是重伤的病号……”
“能把你从重症监护室抬出来，就说明你已经脱离危险期了。这种程度的攻击死不了……”纲手十分信任自己的医术水平，但是下一句还是让清水脸色大变，“最多也就伤口再次破裂什么的，可能感染吧。”
“……”清水瞬间觉得闭嘴比较明智，因为他知道纲手没有在开玩笑，她是真的这么想的。眼前的纲手，千手一族的公主，脾气和身材一样火爆，实力超绝，所以千万不要随便惹对方不愉快。要知道曾经同为三忍的自来也因为偷窥澡堂被纲手公主打断数根肋骨，差点就上了天堂……这位千金下手完全不知轻重，或者说毫无顾忌！
“这就对了，年轻人，经历了一个s级任务，能够成功的活下来，四肢健全，这还不够吗？一直唉声叹气是什么意思？”
“纲手前辈，我的组员怎样了？”相比于反思之前的战斗和单手结印，他其实更想知道他们三人的情况。今天下午他才从重症监护室出来，直到晚上才苏醒不久，截止目前还没有人告诉他整件事的后续情况。
“诶？你刚醒的时候不就问过我了吗？”
“哦！对！前辈跟我一样一直都在重症监护室里……”清水也说不上失望，作为一名合格的忍者，他有耐心来等待那么一个人的出现，告诉他事情的所有后续。他相信，连他都可以存活下来，他的队员更加！当然，他心中更希望的是岚狐亲自来探望他……咳咳，不是说只有岚狐，当然灰鹰和星火也是可以的……也许他们会激动的拥抱自己吧？
脑海里想象了一下那个画面，停顿几秒。
“还是岚狐吧……”心中最终下了决定，如果岚狐来探望他了，那他也做好准备跨出那一步了，至少要有个开始不是。谁说忍者不能谈恋爱的？！
“我说你，还是安心养伤，你这种伤势，再快也要一个月的恢复期，伤口才能完全愈合。中间过程中如果伤口再次裂开，我不能保证不被感染而留下严重后遗症，你好自为之。”纲手整理了下她哪件服饰，准备起身离开病房，“接下去我会让医疗班的人帮助你尽快恢复，记得，这几天别乱动。好了……老头子在叫我了，想想就知道肯定是又要使唤我了。大半夜的……真是……”
“纲手大人，火影大人有要事找您。”病房窗口突然出现了一位木叶暗部。
“知道了知道了，去了去了。”纲手不耐烦的挥挥手，离开了病房。
纲手离开了，但清水并没有注意到这些，因为他发现了一个令他有些震惊的事实：刚刚在纲手发现暗部前来的瞬间，他也感知到了眼前这股查克拉的迅速靠近，这在以前是从没有过的情况。要知道，以前他的感知能力一直只能算是普通，感知范围也就周身数米。而刚刚，他居然在100米这种距离不依靠视觉发现了一个暗部。
变异？！劫难后的福利？！穿越金手指？！
这些都是小事。
现在他迫切的想知道，这个感知范围的极限。眼前的暗部瞬间消失，以极快的速度向火影办公楼移动……于是清水细心的感受下，他大概有了数，在120米极限范围内，他就能够感知到查克拉的存在，但是只能大概感受到查克拉的强弱，无法分清是谁。这种能力，可以让他在复杂战场上的生存能力直线提升。以前就是因为怕被偷袭提前gg，所以才死命的练习瞬身术。不然谁会把瞬身术练的那么勤快？！
“啊！忘记向纲手说谢谢了……算了，等伤好了再说。”清水忽然想起来，他还没跟纲手道谢，毕竟这条命是对方捞回来的，而且可以跟三忍之一的存在刷下存在感，他也乐意。而且道谢，这是最基本的礼仪。
记得刚来到这个世界的时候，见到那些曾经耳熟能详的名字还有些小激动，现在他早免疫加无感了，更不会因为个人喜好而代入自己的情感。虽然他可能了解这些人，但是对方并不了解他，而且双方并没有共患难过，也就没有感情基础可言。这点，波风水门一直跟他礼貌的保持距离就是最好的证明。
螺旋丸，如果没有意外，就真的是一生的遗憾了……鼬现在才一岁，想想怎么打好关系，单手结印必须要学会的。可是鼬使用单手结印那都木叶60年后的事了，现在才木叶43年——也太久了……他根本不确定鼬是什么时候产生了开发单手结印的忍术体系……
还是卡卡西靠谱，这小子听话，还是个天才，好好把握，肯定可以提前开发出一整套千鸟系列的雷遁忍术。而且这里面有他的功劳，他定然也是可以学会这一套雷遁衍生忍术的。
这个才是目前最实在的。
突然他怔住了，有一股强大的查克拉闯入了他所感知的范围。而且不过短短几息时间，就已经来到了医院对面的居民楼。