方浪听了连连挥手说：“长老，你千万别这么说。”
之后，波斯长老低声地说：“教主，你知道吗，我现在有一种练武的冲动，你说像我这么大岁数的人，我还能练武吗？”
方浪笑着说：“这怎么不能，你现在正是练武的好时候，你要好好把握这个机会。”
波斯长老低声地说：“教主，谢谢你提醒我，我决定跟你学习降龙十八掌。”
方浪听了非常吃惊，而后，他笑着说：“行，没问题，我现在就能传授你。”
波斯长老低声地说：“教主，我没有基础啊？”
方浪低声地说：“没有基础怎么了，难道没有基础就不能练武了，我告诉你，波斯长老，你从现在开始，你必须除掉这个错误的观点。”
波斯长老一听心中便燃起了希望，于是，他大声地说：“教主，你能给我举例子吗，我想听听。”
方浪点点头，于是，他便举了很多的例子，而后，他低声地说：“这下你知道了吧，他们都是不能练武的，但是最后通过自己不断的努力，他们的武功练的很好。”
现在，波斯长老全都明白了，他轻声地说：“教主，我知道了，你放心吧，从今往后，我再也不会泄气了。”
方浪低声地说：“好了，别说了，你赶快练吧，我在旁边看着。”
波斯长老点点头，但是话说起来容易，做起来就难了，当他练了一会后，他突然觉得不对劲，于是，他便快速地停下来询问，而方浪便给他很多解答。
此时，波斯长老微微地叹口气说：“我现在终于明白了一个道理，看花容易绣花难。”
方浪听了笑着说：“波斯长老，你不要这么悲观，其实你在不断的练功中总结经验，时间长了，你就知道怎么回事了。”
波斯长老低声地说：“教主，你说的很对，你放心吧，我会好好做的。”
而后，波斯长老继续练功，而时间也不知道过去了多久，突然，波斯长老的肚子饿了，他用手拍了拍肚子说：“教主，我不行了，我的肚子在叫。”
方浪笑着说：“没事的，我的肚子也饿了，这样，咱们别练功了，咱们出去走走。”
波斯长老低声地说：“我也是这个意思。”
说完，他们朝着外面走去，之后，他们来到了后山的林子中，方浪低声地说：“为了表扬你练功辛苦，我决定今天请你吃点野味。”
波斯长老听了非常高兴，说：“教主，真的吗，你要请我吃好东西？”
方浪笑着说：“那当然了，你看我的样子像骗人的吗？”
波斯长老低声地说：“我没那个意思。”
而后，方浪便快速地拿出弓箭，他准备射杀那些猎物，没过多一会，他便弄了一大袋子的猎物。
这时方浪将猎物全都放到地上说：“怎么样，这些猎物全都够咱们吃的吧？”
波斯长老轻声地说：“够了，当然够了。”
而后，方浪快速地拿过来一个大锅，而后，他往大锅中倒了许多水，很快，他将那些肉全都倒入大锅中。
也不知道过了多久，大锅中的水开了，而方浪笑着说：“好了，波斯长老，赶快往里面下肉。”
波斯长老低声地说：“好的，没问题。”
话音落下，他们全都坐下来，他们静静的等待着，而过了一会，那些肉全都好了。
此时，方浪快速地拿起筷子夹了一口肉，当他放到嘴里后，他觉得味道非常好，而波斯长老看着这么多好东西，他笑着说：“教主，我今天就不客气了。”
方浪笑着说：“没问题，你随便吃，要是不够了，我再继续打。”
于是，他们便大口大口的吃起来，而后，杨逍和白眉鹰王也赶过来了，本来他俩是过来练功的，但是当他俩闻到香味，他俩的口水都流出来了。
此时，杨逍拿起筷子夹了一块肉说：“教主，我俩的加入，你不会拒绝吧？”
方浪笑着说：“你们都来了，我还怎么拒绝，好了，你们别说了，赶快吃吧。”
他们拿起筷子吃了起来，很快，他们全都吞下去了。
时间也不知道过了多久，当方浪站起身的时候，他转向大家说：“好了我看咱们今天吃到这吧，你们看，今天的天气很阴，我想要不了多久，天上可能会下雨。”
大家一听全都站起来，他们也发现这一点，而白眉鹰王低声地说：“咱们来的可真不是时候，没想到天气会变得这么恶劣，要是这样的话，我看咱们还是收拾一下吧。”
方浪点点头，于是，他们很快收拾起来，之后，他们将大锅带走了。
这时，当方浪他们回到光明顶后，方浪低声地说：“我看你们也都累了，你们赶快休息吧，剩下的事情，等咱们休息完了再说。”
大家轻轻地点头，而后，他们朝着各自的屋内走去。
等两个小时过后，方浪快步地走出来，他站在外面看了看，只见外面下着瓢泼大雨，突然，他心中有了一个想法，他要练习降龙十八掌，他知道在这个天气练功恰到好处。
于是，方浪朝着外面跑去，他先是让雨水浇遍他的全身，而后，他开始练功，很快，他感觉身上有一股超强的力量，只见他的双掌快速地伸出，很快，这两部力量朝着前方飞过去。
这时，方浪低声地说：“好了，我现在觉得很好，看来在这样的环境下练功的确很好。”
此时，小昭快步地走过来，只见她拿着一把伞说：“公子，这么大的雨。”..