没过多长时间，谢逊便做了很多好吃的，他朝着方浪和小昭挥手说：“你们全都过来，咱们该吃饭了。”
他俩不住的点头，于是，他俩快步地走过来，很快，他俩便坐下来，此时谢逊低声地说：“这些菜可都是特色，你们看着吧，我想你们肯定会非常喜欢的。”
这时，方浪来回看着桌子，他笑着说：“不错，我跟你说实话吧，我已经喜欢上了，好了，我现在什么都不说了，我马上吃了。”
说完，方浪拿起筷子夹了起来，之后，他便吃完了，与此同时，小昭也吃得差不多了，只见她用手擦了擦嘴巴说：“哎呀，谢逊，谢谢你的美餐了，我都不知道说什么好了。”
谢逊微笑着说：“既然不知道，那就什么都不要说了，全都在菜里了，况且你前段时间帮我做汤，已经还上我了，我这是应该的。”
小昭不住的点头说：“好吧，这样吧，我觉得这些菜很稀有，你告诉我一下，你是怎么做这些菜的，我好好听听。”
谢逊笑着说：“没问题，我现在给你讲。”
说完，他便讲了起来，没过多一会，他便讲完了，而小昭听了低声地说：“哎呀，这些东西太好做了，我看我用几分钟就能学会。”
谢逊微笑着说：“当然了，你那么聪明，我想你很快就能学的。”
小昭低声地说：“行，我慢慢地学。”
没过多长时间，她便学会了，于是，她朝着谢逊笑着说：“我现在给你做几盘菜尝尝。”
但是谢逊连连挥手说：“不用了，我今天都吃完了，我就算再尝也没滋味，我看明天吧，明天我好好尝尝。”
小昭听他如此说，她低声地说：“行，那咱们这么决定了。”
于是，谢逊便找了一个地方，他大声地说：“来，你们全都躺下吧，地方我已经给你们收拾好了。”
小昭笑着说：“谢逊，谢谢你了，我不知道说什么好了。”
谢逊轻声地说：“哎呀，说什么，这些都是我该做的，好了，你赶快睡觉吧。”
小昭不住的点头，没过多一会，她便打了一个大大的哈欠，很快，她便躺下来睡着了。
等到第二天早上的时候，方浪他们全都站起身，小昭轻声地说：“好了，谢逊，你今天没吃饭，我想你现在能品尝一下了吧。”
谢逊笑着说：“当然了，没问题。”
于是，谢逊便拿起筷子吃了一口，而后，他便朝着小昭竖起大拇指说：“哎呀，奇才，真是奇才，我发现你做的饭菜比我的好吃多了，我真是受宠若惊。”
小昭轻声地说“谢逊，你可别这么说，我都不好意思了。”
之后，方浪笑着说：“这样吧，我也来品尝一下吧。”
说完，他们全都大口的吃起来，很快，他们吃的差不多了。
这时，谢逊低声地说：“来，我去收拾一下盘子吧，我得将盘子赶快装起来。”
小昭轻声地说：“好啊，你装吧，对了，你用不用我帮忙。”
谢逊微笑着说：“不用，你帮忙的话，你不知道放在什么地方。”
这时，方浪笑着说：“看来你还很讲卫生，这样，这些盘子就不会沾上灰尘。”
谢逊低声地说：“当然了，这也是我刚刚想出来的，我试过了很多次，我觉得效果很好。”
方浪低声地说：“好了，谢逊，咱们什么都别说了，我看咱们该出去练功了。”
谢逊点点头，于是，他们朝着外面走去，而后，他们开始练起来，不到一会功夫，他们便练了好几个层次境界。
方浪大声地说：“不错，谢逊，你比我想象的要好的多，我非常高兴。”
谢逊笑着说：“这可都是你传授我的，我现在还记得。”
方浪笑着说：“哈哈，好了，咱们比说这些了，我看到你一点事情都没有，我很高兴，我现在也该走了。”
谢逊低声地说：“好的，那就这样吧。”
说完，方浪朝着小昭挥手说：“好了，咱们也该回去了，咱们别再这转悠了。”
小昭低声地说：“知道了。”
话音落下，她们朝着前方冲过去，很快，她们坐着大雕回到了光明顶。
此时，教众们全都走过来，他们都想知道方浪在冰火岛的情况，而方浪看他们感兴趣，他笑着说：“其实我在冰火岛挺好的，我主要担心你们，所以我就回来了。”
大家都点头，而后，方浪低声地说：“你们都要好好练功，等以后有机会，我带你们去冰火岛。”
教众们听了非常高兴，他们全都同意，而方浪低声地说：“对了，这段时间，你们都练的怎么样，我很想看看你们的武功？”
白眉鹰王笑着说：“我们练的很好，这样吧，我们先展示给你，你看着点。”
说完，他们便展示起来，没过多一会，他们便展示完了。
这时，方浪低声地说：“不错，看来你们下了挺大的苦功，很好，我非常满意。”
他们微笑着说：“没什么，我们现在发现只要跟着教主练武，我们一辈子都学不完。”
方浪笑着说：“你们可别这么说，我都不好意思了，好了，你们继续练吧，我不打扰你们了。”
白眉鹰王点点头，于是，他大声地说：“行，教主，你也好好休息吧。”
话音落下，方浪朝着屋内走去，很快，他便躺下来了。
这段时间可能太累了，方浪的身体都有些受不了，于是，他很快睡着了。
也不知道过了多长时间，方浪睁开眼睛，他发现已经天亮了。..