蛛儿继续说道：“你还要控制饮食。”
方浪一听全都明白了，他大声地说：“好的，从今往后，我全都听你的，你们说怎么办，我就怎么弄。”
小昭笑着说：“哈哈，教主，你说的太好了。”
方浪低声地说：“行了，我看咱们休息一会吧，等过会咱们再说别的事情。”
她俩都点头，而当过了一会，他们都觉得差不多了，于是，他们站起身。
此时，他们来到了冰床的屋子里，而小昭摸着冰床的表面，她发现上面有一种很光滑的感觉，于是，她大声地说：“哎呀，这些冰床太好了。”
方浪低声地说：“当然了，好了，我看咱们全都练功吧，咱们正好借助冰床的凉气，咱们的武功能起到很大的效果。”
她俩点点头，于是，他们全都练起来，而在短短几分钟的功夫，他们全都练成了。
这时，方浪朝着她俩挥手说：“走吧，咱们到别的墓室看看。”
她俩都点头，她俩知道在这个古墓里有数不清的墓室，因此，她们都想好好的见识见识。
当方浪他们一连走了好几个墓室，突然，方浪听到前方的墓室发出咚咚咚的声音，为此，他们快步地走到跟前，他们全都认真倾听着。
此时，方浪大声地说：“我跟你们说实话吧，其实所有的墓室咱们全都看过了，但是唯独这个墓室，咱们不知道，我看咱们应该打开看看，说不定里面有什么秘密。”
蛛儿点点头，说：“教主，你功力深厚，你还是打开吧。”
此时，方浪立刻运起乾坤大挪移，很快，他便将墓室打开了，之后，他们全都走了进去。
现在，他们发现墓室里什么都没有，为此，他们都是虚惊一场，而后，方浪明白了，可能是自己这段时间睡觉太多了，自己出现了幻觉，于是他用力敲着大脑。
过了一会，小昭大声地说：“公子，我看咱们休息一会吧，咱们在所有的墓室里转悠，咱们转了多好圈了。”
方浪低声地说：“是啊，你们要是不说的话，我都忘记了，行，咱们现在休息。”
说完，他们全都坐下来，没过多一会，他们便休息完了。
这时，小昭大声地说：“公子，我给你提个意见。”
方浪大声地说：“说吧，什么意见？”
小昭笑着说：“就是不管我们谁休息，你也不能休息，因为你要减肥。”
方浪大声地说：“好的，我明白。”
而后，方浪快速地站起身说：“这样好了吧？”
小昭大声地说：“行，就这样吧。”
之后，方浪朝着外面走去。
当过了几分钟，他再次回来了，说：“你们知道我刚才做什么了吗？”
方浪笑着说：“做什么呢？”
方浪低声地说：“我跑步去了，我绕了好几个地方跑。”
小昭笑着说：“哎呀，真想不到，你这么有耐力。”
方浪大声地说：“当然了，我必须这么做，如果我没耐力的话，我也减不下去。”
蛛儿笑着说：“好了，咱们不说这些了，我现在觉得冷了，我看咱们应该离开了。”
小昭也是这个说法，于是，他们朝着古墓外走去。
这时，杨仙快步地走过来，说：“教主，原来你在这，不好了，出事了。”
方浪低声地说：“出什么事情了，你别着急，慢慢说。”
而后，杨仙大声地说：“咱们的麒麟兽，还有大雕，全都不见了。”
方浪听了震惊不已，他大声地说：“怎么会这样，快，咱们赶快找找去。”
他们听了点点头，为此，他们来回找着，但是没有用，他们所有的地方都翻遍了，他们也没有找到它们的踪迹。
杨仙低声地说：“我明白了，它们肯定去海边了，我知道它们最喜欢那里了。”
方浪大声地说：“既然如此，那咱们还等什么，咱们现在就去。”
说完，他们朝着海边跑去，而但他们到地方后，他们果真看到了它俩，只见它们在海水中不停的玩耍。
这下子，方浪便放心了，他大声地说：“我想它俩可能是将链子挣脱开了，好了，咱们现在将它们带过来就行了。”
杨仙点点头，而后，他们将它们弄了过来，之后，杨仙生气的说：“你们好大的胆子，你们怎么能这么做呢？”
此时，麒麟兽和大雕像做了错事的小孩，它们一声都不吭，而方浪笑着说：“行了，过去的事情就过去了。”
之后，他们将它俩重新放到屋子内，而后，方浪不断的嘱咐它们。
此时，方浪转向杨仙说：“看来咱们以后要多观察它们，这样，它们就不会出事了。”
杨仙低声地说：“教主，你说的没错。”
之后，他们便回到了光明顶。
而这时，白眉鹰王笑着说：“教主，我跟你说，我们今天种地可起劲了，所有的人加力干活。”
方浪听了满意的说：“不错，鹰王，你要好好看着他们，我现在将他们都交给你了。”
白眉鹰王低声地说：“教主，谢谢你信任我。”
而后，方浪突然想喝酒了，为此，他倒了一杯酒倒入口中，很快，他便觉得很清爽。
而白眉鹰王说：“教主，要是没有事情的话，我先回屋了。”
方浪笑着说：“行，你回去吧，等有时间，我再叫你。”
白眉鹰王用力点头，而后，他朝着屋内走去。
这时，方浪大声地说：“来，你们全都坐下来，我有事情要跟你们说。”
教众们全都点头，而后，方浪说：“我在你们当中选出一批人培养。”..