此时，小昭大声地说：“教主，我看你也躺在冰床上吧。”
方浪微笑着说：“不错，我现在正要躺。”
于是，他朝着旁边的冰床跟前走去，很快，他便躺了下来。
当过了一会方浪突然觉得浑身难受，于是，他快速地坐起身，小昭大声地说：“公子，你怎么了？”
方浪大声地说：“我可能是走火入魔了，不行，我必须运用疗伤。”
于是，他快速地坐起来，他开始运功了，而小昭大声地说：“公子，我用不用帮助你？”
只见方浪连连挥手说：“没用的，这个事情，你救不了我。”
而小昭点点头，而当过了一会，方浪突然觉得好多了，只见他身上的红色全都退下去了。
于是，方浪慢慢地睁开眼睛，他大声地说：“小昭，你知道吗，我一直被这股力量束缚着。”
小昭微笑着说：“教主，我早就看出来了。”
方浪大声地说：“好了，我看咱们得出去了，要不然，咱们肯定会被冻成冰棍的。”
小昭低声地说：“那好，那咱们现在就走。”
说完，他们朝着外面走去，很快，他们便来到了地面上，而小昭大声地说：“我现在都不知道去哪练功好了？”
方浪笑着说：“我看咱们还是去林子里，我突然想到了后山的林子，这个地方，咱们已经有很长时间没去了。”
小昭大声地说：“没错。”
于是，他们朝着后山的方向走去，而当他们到地方后，小昭大声地说：“哎呀，这后山，我看一点都没有变，还是跟原来的老样子一样。”
方浪微笑着说：“当然了，我经常派人打扫。”
这时，小昭低声地说：“公子，你发现没有，这后山的树木非常茂盛，我看咱们砍下来几个吧，这样咱们也可以练练力量。”
方浪微笑着说：“没问题。”
于是，他快速地拿起斧子砍起来，当过了一会，他便砍下了好多树木。
这时，小昭快速地拍着手掌，说：“公子，太好了，我发现了一个问题，你的力量已经增加数倍了。”
方浪低声地说：“当然了，你知道吗，我为此付出了很大的代价。”
而后，小昭低声地说：“我现在要将这些树木储存起来，等咱们冬天的时候，我将它们拿出来使用。”
方浪微笑着说：“行，小昭，你真是太细心了。”
小昭大声地说：“当然了，我必须做到这一点。”
这时，方浪低声地说：“来，小昭，咱们说了这么多，我还没有查看你的武功呢，这样，你现在将逍遥游练一遍，我看下。”
小昭微笑着说：“公子，我跟你说，我的逍遥游已经提升好几个层次了。”
方浪低声地说：“行，不错，听到你这个消息，我很高兴。”
而后，小昭便将逍遥游练起来，当过了很长时间，她便练完了。
此时，方浪微笑着说：“好了，你练的很好，看来这些都是你勤学苦练的结果。”
眼下，小昭低声地说：“我现在正好拿这些树木做实验。”
方浪微笑着说：“行，小昭，你就这么弄吧，我都看着呢。”
于是，小昭开始练起来，很快，前方便倒下了一大片树木。
眼下，方浪低声地说：“小昭，我看这个四周肯定有果子，这样吧，我去弄点水果。”
小昭微笑着点头，而后，方浪朝着前方跑去，他突然发现了一棵大树，于是，他立即展开轻功，他将那些果子弄下了一大堆。
此时，小昭非常羡慕的说：“公子，我什么时候能练成你这样的功夫，我就心满意足了。”
方浪低声地说：“没事的，你会很快的。”
而当过了一会，小昭便吃起那些果子，她大声地说：“哎呀，我现在发现一个问题，这些野果子比普通的果子要好吃很多。”
方浪低声地说：“那当然了。”
当过了几分钟，他们全都吃饱了，而方浪微笑着说：“我看咱们将这些果子带走吧。”
小昭笑着说：“好的，咱们现在就带吧。”
说完，他们拿着果子快速地离开了后山。
当他们回到光明顶的时候，很多教众走了出来，他们早就闻到了果子的味道。
杨逍微笑着说：“啊呀，这些果子太香了，我现在真想好好品尝它们。”
方浪笑着说：“这些果子本来就是给你们的，你们赶快吃吧。”
他们全都点头，于是，他们将果子拿到嘴里，他们快速地吃起来，而当过了很长时间，他们都吃完了。
此时，方浪微笑着说：“你们知道吗，我现在看到你们这么开心的表情，我都不知道说什么好。”
白眉鹰王低声地说：“教主，你千万不要说这些，我跟你说吗，现在所有的活，我们全都干完了。”
方浪满意的说：“不错，即便你们不说，我也会去看的，但是能从你们的口中听到这些，我更高兴。”
此时，杨仙大声地说：“教主，我看咱们应该去武当山看看了，咱们有很久没去了。”
方浪一听低声地说：“没错，我现在都不知道武当长什么样了，如果再不去的话，我估计都要忘记武当这两个字了。”
大家听了都哈哈大笑起来，于是，他们准备去往武当，而当他们到地方后，他们看到了张三丰，此时，方浪朝着对方抱拳说：“哎呀，这可真不容易，没想到在这碰到你了。”
张三丰微笑着说：“我刚刚从外面回来，不知道你们来此有什么事情？”
方浪微笑着说：“张真人，我想跟你切磋武艺，不知你意下如何？”
张三丰低声地说：“没问题，那咱们试试吧。”
方浪的双掌朝着张三丰打了过去，但是张三丰却将其化掉了。..