方浪笑着说：“哎呀，那也不行，你们不睡觉，你们的身体根本受不了。”
教众们听了笑着说：“我们知道，你放心，我们会好好睡的。”
说完，他们全都躺了下来，而方浪想出去散心，于是，他朝着外面走去，没过多久一会，他来到了一大片林子中。
此时，方浪笑着说：“这林子非常不错，我很喜欢这里的景象。”
说完，他便练功了，当过了一会，他准备练降龙十八掌，没过多长时间，他将这套掌法练的差不多了。
眼下，方浪笑着说：“哎呀，我现在觉得心情很好，看来练功能够让我的心情更好。”
这时，那些教众走了过来，他们全都拍着手掌说：“教主，我们一直看你练功，你太厉害了。”
方浪听了笑着说：“你们是什么时候过来的，我怎么没看到呢？”
其中一个教众笑着说：“我们早就过来了。”
方浪大声地说：“好的，我知道，那咱们还等什么，咱们赶快练吧。”
教众们全都点头，于是，他们练起来，当过了半个小时，他们全都练的差不多了。
这时，方浪微笑着说：“你们现在表现的很好。”
此时，他想了想，说：“我看咱们应该回到山洞里，难道你们没发现吗，这附近有点冷了？”
那些教众点点头，于是，他们走到山洞内，而后，他们都坐下来。
这时，方浪大声地说：“来，我看咱们将火堆弄上吧，咱们应该好好烤火。”
教众们听了大声地说：“我们知道，我们现在就弄。”
说完，他们将火堆放到了跟前，而后，他们将火堆烧了起来，没过多一会，整个火堆燃烧的很厉害。
此时，方浪笑着说：“现在好了，我看咱们烤火吧。”
大家都点头，他们全都将手伸过去，没过多久，他们觉得很暖和了。
此时，方浪笑着说：“哎呀，这火堆不错，我想咱们要是有猎物的话，咱们可以烤东西吃。”
那些教众听了立即动身了，他们很快拿过来很多猎物，他们放到火上烤起来。
方浪笑着说：“行，这么多猎物，我想你们烤很长时间，你们也烤不完的。”
其中一个教众笑着说：“没事的，咱们有的是时间，我想我们烤一会就完事了。”
方浪笑着说：“行，你们烤吧，总之，等你们烤完了，我再开始吃。”
教众们笑着点头。
当过了一段时间，教众他们烤的差不多了，于是，他们将食物放到口中品尝，过了很长时间，他们都吃完了。
这时，方浪低声地说：“行，真没想到你们的烧烤技术这么高，看来我要从你们这里学习了。”
那些教众都不好意思了，他们笑着说：“教主，你快别这样说，什么学不学的？”
眼下，方浪大声地说：“这样，你们赶快将这些技术告诉我，我好好听着。”
话音落下，那些教众说起来，而方浪听了觉得很好，他笑着说：“行，我明白了，这样吧，我下次烤一次，我让你们看着点。”
教众们点点头，于是，方浪立刻站起身，他大声地说：“我感觉有些累了，看来我应该好好锻炼身体。”
教众们都同意，他们也站起身，他们要跟方浪一块锻炼。
当过了几分钟，突然，方浪看到了火焰令暗号，他知道这是明教那边发出来的，于是，他转向教众们说：“看来我要走了，咱们等下次再说。”
教众们都点头，于是，方浪转身走到麒麟兽的身上，他很快走掉了。
没过多久，方浪终于来到了光明顶，而这时，白眉鹰王走过来，说：“教主，你回来了。”
方浪大声地说：“你现在赶快告诉我，到底发生什么事情了？”
白眉鹰王低声地说：“没什么事情。”
这时，方浪低声地说：“我明白了，你们是想念我，所以你们采用这个办法招我回来的。”
白眉鹰王笑着说：“没错，哎呀，你太聪明了。”
方浪大声地说：“好了，就这样吧，我得回去看书了。”
这时，小昭快步地走过来说：“教主，我跟你说个事情，你为什么不带我去岛屿？”
方浪笑着说：“主要是走的太匆忙了，所以我忘记了。”
小昭大声地说：“这样可不行，如果还有下次的话，我肯定不会饶恕你的。”
方浪笑着说：“好的，我明白，你放心吧。”
此时，小昭大声地说：“教主，我想你这段时间肯定没吃好饭，这样可不行，你必须好好保养身体，这样吧，你跟我们过来吃饭吧。”
方浪笑着说：“好啊，小昭，那就谢谢你了。”
说完，他们朝着里面走进去，很快，方浪便吃起来，当过了很长时间，他全都吃完了。
这时，方浪笑着说：“哎呀，这些饭菜太不错了，我很喜欢。”
小昭笑着说：“当然了，要知道这些饭菜可都是我做的。”
方浪大声地说：“我全都明白。”
说完，他再次吃起来，而这次，他吃的更多了，过了很长时间，小昭微笑着说：“教主，我想跟你学几招武功。”
方浪一听大声地说：“行啊，我也有这个心思，那咱们还等什么，咱们现在就出去吧。”
说完，他们朝着外面走去，很快，他们来到了空旷的地方，他们开始练起来。
眼下，方浪低声地说：“小昭，我现在要用乾坤大挪移对付你，你看着些。”
小昭笑着说：“好的，我知道。”
于是，方浪朝着小昭猛攻过去，很快，他们便打了五十回合。
此时，方浪笑着说：“小昭，你现在觉得如何？”
小昭说：“我感到不错，你知道吗，我每次跟你对战的时候，我都是这种心情。”..