古炎芸快速从床上蹦了起来，落在地上。
姜泽沐的目光一暗，可惜，他现在的状态不稳定，他自己也不敢保证100没有问题。只能暂时放开她了。
“泽沐，别躺着了，咱们走了。”古炎芸推开房门，快速冲了出去。
她可不担心姜泽沐追不上她，再怎么说，他也是武帝。
来到大门口，古炎芸只觉得一阵风过，姜泽沐就出现在她的身侧。
此时，他已经换上了一套银色的劲装，劲装外面套着一层浅紫色的外袍。
“什么时候领的内门弟子服啊？”古炎芸上下打量着他。
姜泽沐的衣服一向非黑即银，还真是从来没有见过他穿这种紫色的衣服。只一眼，就觉得有些不适应。
“如何？”姜泽沐
“不错，挺帅的。”古炎芸
“是嘛。”姜泽沐一挑眉，古炎芸的样子，可不像非常喜欢的那种。
“咱们去修炼场吧。”古炎芸
“好。”
很快，一个类似体育场一样的场地出现在他们的眼前。
修炼场呈椭圆型，地上，还画着十个跑道。
每一个跑道的宽度都不一样，外圈的跑道最宽，初步推断有十米左右，往内的一圈，大约9米宽。
最里面就不是一圈的跑道，而是一个椭圆型的操场。
操场目测，宽5米，长30米左右。
从外往内，每一个跑道的重力等级都不一样。
古炎芸小心的踏入跑道中，只觉得四周的空气呈四面八方的挤压着她的身体。就好像裹了一层非常厚重的湿衣服。
“泽沐，我想在这里修炼。”古炎芸
她的情况其实和姜泽沐并没有多少区别。都是因为修为提升过快，需要加强对身体的修炼。
“好。”姜泽沐看了一眼四周，“那我去里面修炼。你就待在这附近，不要乱跑，知道吗？”
“知道啦。”古炎芸赶紧应下。
确定她没有糊弄自己，姜泽沐也缓步向跑道内侧走去。
他的身体已经非常结实了，外侧那样的重力，自然没有什么意义，每走到一个新的跑道，姜泽沐就会仔细判断重力的大小，用来推断自己身体的承受范围。
古炎芸就轻松多了，直接在最外圈做着伸展运动，让自己适应这些重力。稍微适应之后，她开始在外圈跑动起来。
在这种重力跑道上跑步的效果，可比负重跑要好很多。
两圈过后，古炎芸已经气喘吁吁。眼看就要到终点了，就看到一个络腮胡大叔正双手抱胸，站在那里，一双鹰眼，不时地扫过在场的人。
古炎芸暂时也没有管，渐渐在终点处停下，一手撑着墙壁，防止自己摔倒。
“你是新来的内门弟子？”雷起
古炎芸左右看了一下“您说的是我？”
“不是你还有谁？”雷起
“哦。我不是新弟子。我陪我夫君过来的。”古炎芸
“胡闹，内门弟子禁子带家属，他连这个都不知道吗？”雷起
古炎芸赶紧取出了一块通行证“这事已经汇报过长老，这是长老给的令牌。”
雷起的眉毛都拧了起来“既然如此，你也算半个内门弟子了。”
“嘛，算是吧。”古炎芸
“做为雷龙宗的内门弟子，光是这点体力怎么行？你既然来到了修炼场，就得按内门弟子的规则来。”雷起
古炎芸的脸色一僵“您……您的意思是？”
“不准停下来，给我跑100圈。今天必须完成，否则，没有饭吃。扣除个人福利。”雷起
“……”古炎芸看了一下超大圈的跑道，“不要，跑这么多，我会挂掉的。”
再怎么样，体能并不是她的主要项目啊。她跑两圈，就有种虚脱之感，跑一百圈的话，不得要命了。
雷起的目光一寒“我们雷龙宗没有这种软蛋。哼，美人，帮她一把吧。”
古炎芸正奇怪他在叫谁呢，就看到雷起的胳膊上出现了一个鼓包。
紧接着，一个黑棕色的物体跳了出来。
当看清眼前的东西时，古炎芸的头发都炸了起来“蜘……蜘蛛……”
“美人，看你的了，100圈，一圈都不能少。”雷起
蜘蛛抬起两只前爪表示知道了，然后，快速靠近古炎芸。
“啊！”古炎芸尖叫一声，快速向跑道冲去，“太奸诈了，怎么可以用这种手段。”
还美人，这哪里是美人啊，喂！谁家蜘蛛会叫美人啊。
5555，她真不是武王啊，她是炼药师，炼药师，谁家炼药师练体能会这么拼命的啊。
古炎芸一时有种想哭的感觉。
她只是临时起了兴趣要来跑步啊，不是真想转职啊。
“吱吱！”蜘蛛发出几声催促声。
古炎芸赶紧加快了跑步“你别得意，等我跑完了，我非把你炖了不可。”
“吱……”蜘蛛
“……”古炎芸赶紧闭嘴，使用吃奶的力气跑动着。
雷起满意地点头，果然，这招非常好用，以往，只要用了这美人蜘蛛，那些女武者就会吓得尖叫，一边拼了命似的跑。
“都不准偷懒，谁要是敢偷懒的话，你们的晚饭就不用吃了。”雷起
一个中年男子缓步走进训练场“老雷，你有没有看到古长老？”
“古长老，谁啊？”雷起
“一个小娃……”章客的脸一僵，一双眼，瞪着远处被蜘蛛追着跑的人，“老雷，你在干嘛？”
“你不是都看见了，在督促这个小家伙修炼啊。平时总是懒懒散散的，一点都不努力，这样下去，迟早给雷龙宗丢脸。”
“……”章客的脸都黑了，“快让蜘蛛停下来。”
“那个小娃娃太不争气了，跑了两圈就有停下来的意思。要好好锻炼锻炼。”
章客顿时有种想要骂娘的感觉“你个混蛋，她就是古长老。”
“那又如何？”雷起轻哼一声，“她既然是长老，更应该做好榜样。”
“……”章客只觉得胸口有股气想要冲出来。
“还有，这家伙是哪个家伙招进来的，王级的长老，说出去，也不怕丢人。”雷起
“她的令牌是冉振右前辈给的。”章客凉凉道。
“哦。奇怪，他怎么会给一个王级的小丫头发放令牌？”