没错，掌握熔炉篇后，每分每秒都在变强。
不过几秒钟时间，他就感觉自身又强大了一分，剑元正在缓慢凝聚。
挂机式变强，谁能拒绝？
【剑元总量】！
成功突破两千大关，能够无负担使出两次木斩。
可喜可贺。
周宸嘴角不受控的上扬。
他忽然感觉弟子们的目光有些奇怪。
女弟子们更是直接转过身，捂起脸来。
“都这么看着我做啥？”
他心里猛地咯噔一下！
难道……都烧没了？
老子头发！
伸手一摸，嗯？头发还在。
难道是眉毛……眉毛也在啊。
不对劲。
他低下头。
除了从魏朝雨那薅来的灵丝制成的小裤头没有被烧坏，浑身上下光溜溜一片。
小头头烫的火红火红。
余热还没有散尽，整个场地热成蒸笼，他根本没察觉到自身衣物的消失。
“卧槽！”
惊呼一声，周宸瞬间闪身飞奔。
“周宗主……好大，感觉好厉害。”
“嗯好羡慕，两块胸肌，八块腹肌，宗主身材无敌了。”
“啊，你说肌肉啊。对的，我也是这个意思。”
弟子们低声交谈，片刻，换好衣物的周宸从房间中黑着脸走出。
“都在吵什么，斩铁式练会了吗。”
弟子们纷纷闭上嘴。
目光一抬，就看见自己刚才的位置上，屁股蛋子坐着的地面一片焦黑，方圆数米，花草枯萎，一碰就碎。
周宸面色更加黑了。
深吸一口气，空气还是很热，他开口道，“刚才，我呼吸法有所精进，一时未控制住余波，造成此番景象。”
“借此机会，正好和大家讲一下呼吸法的后续进阶路线。”
准确的说……是借此机会正好点一点新技能，薅一波羊毛，然后继续开始变强。
“有点渴，那边的小子，一起过来听吧，反正纯理论知识，不手把手教，听了也练不会。”
“苍无江对吧，帮我倒杯茶水。”
你让皇子给你倒茶。
苏源一阵蛋疼，苍无江正犹豫之际，他主动上前一步，“宗主，我来吧。”
“随便随便。”周宸无所谓。
一口凉茶下肚，舒坦。
见众人眼巴巴看着自己，他大致猜到大家想法。
笑了笑，道，“这是都猜到我准备教新东西了？”
“钢铁呼吸法基础篇掌握了吗，体内剑元有一百个单位了吗。”
“最基础得个剑元的斩铁式能完全使出来？”
“好高骛远，一个个不老实。”
笑骂几声，周宸还是选择开口。
传授知识，创建新功法并分享，都能薅到点数。为了变强，说呗，反正概念性大纲，不可能听完就立刻掌握。
“大家现在学习的，是钢铁呼吸法基础篇，顾名思义，基础就是基和础。”
“精神意志，灵气，三者淬炼，同步变强。同时，能够增加与剑刃之间的默契，更好领悟斩铁式，剑压。”
“钢铁呼吸法第二阶段，为熔炉篇。烈火熊熊燃烧，宛如熔炉炼火。效率提升数倍，身躯会在淬炼之下，变得更加强大。”
“完全掌握熔炉篇，钢铁呼吸法成为本能，你走路在变强，睡觉在变强，就连拉屎擦个屁股的功夫，都在变强。”
“一点一滴积累起来，效果堪称恐怖。”
顿了顿留给弟子们消化吸收的时间，片刻后，周宸再开口道。
“熔炉篇之后，是为钢铁呼吸法第三篇，也是最后一篇，【燃钢篇】！”
“所谓燃钢，重点在燃。将精神意志，剑元，体魄，三重点燃，爆炸，一身实力将在短时间内突飞猛进。此乃爆发法门，掌握熟练，越阶而战不在话下。”
“压缩气血，震荡肌体，剑元为引，唯有在烈火中熊熊燃烧后的意志，才能真正坚不可摧。”
“并且【燃钢篇】的淬炼效果，是熔炉篇数倍。假如一个普通人能够承受的住，昨天还是一个练剑小白，运转燃钢篇，两三天时间基本就能够掌握斩铁式，一拳一脚，碎石裂地。”
“当然普通人身躯太脆弱，承受不了。这也是为什么需要先练会前两篇做基础。”
【『钢铁呼吸法』进阶，第三阶段『燃钢』】
【点燃身躯，意志，剑元，产生极强爆发。压缩气血，震荡肌体，燃烧意志……你成功创建了『钢铁呼吸法-燃钢』】
【钢铁呼吸法-燃钢】【完成度】
完成度只有吗……
行吧，好歹是创建出来了。
“宗主我有个问题。”
“怎么？”
一名弟子举手问道，“既然让全身点燃爆炸，为什么不叫爆钢法呢，听着好猛。”
“别打岔，你是宗主我是宗主。”
还以为你能问出什么高深问题。
周宸瞪他一眼，“爆gag那俩字好听吗，胡搞。”
“燃钢法，对于大家可能尚有些遥远。”
“当前进度来看，想初步接触燃钢法，大家最少也要有小半年时间。不行，太长了，我很不满意。”
那我们也没办法啊。
呼吸法的基础篇都还没看见头呢。
弟子们苦笑，大概觉得自己又要挨训了，结果下一秒，周宸声音传来。
“所以想了想，为了让你们支棱起来，我得帮你们开挂……错了，我是说我得教你们新东西。”
新东西？？
燃钢篇大家是没指望了，一听有新东西可以学，纷纷露出期待目光。
“这个时间点不是很好啊。”
在众人注视下，周宸忽然抬头看天。
天空一片晴朗，大概九点钟十点钟的样子。
大晴天，蓝天白云，日光还不怎么强烈，清爽的上午，天气还不好吗？
弟子们疑惑之际，周宸再度开口。
“【晨曦呼吸法】于晨曦、黄昏之际吞吐呼吸，炼这一丝寸芒，身体与之达成共鸣，感受晨曦黄昏的日色，可高强度凝练精神。”
“晨曦呼吸法，是一门更加侧重精神意志方面的呼吸法。”
“晨曦篇，入门难度低，完全精通难度大，堪比钢铁呼吸法熔炉篇。”
“这篇呼吸法的重点，在于‘修炼时间’，晨曦篇，尽量只选择在晨曦以及黄昏时运转。其次注重呼吸吞吐频率，大脑极尽放空，吸纳日光。”
“两种呼吸法相辅相成，功效叠加，修炼效率将大大提高。”
光幕发生变化，反馈传来。
闭上眼，静静感受。
接着睁开眼。
“给大家示范一下。”
吸气！吐气！
周宸身子一个晃悠
“刚刚接触的时候，一定不要在晨曦，黄昏以外的时间练习，不然就会这样。”
他指了指鼻子，一行鼻血留下。
身体又是一晃。
“哎哎！宗主没事吧？！”
。