丝毫不觉得自己已经暴露的四人，此刻正聚在一座高楼的楼顶，吃火锅！
没错，火锅！
起因是余青莲表示，她已经很久没有吃过一顿像样的的饭了，热切的张璞立刻忙碌起来，也不知道从哪翻出来的锅子，红油火锅底料一放，热辣的气息扑鼻而来。
“真让人想起末日之前，和几个朋友聚在一起，吃着火锅唱着歌，每天想的最多的是如何浪费时间，却又一边感叹时光如流水。”余青莲夹了一根青菜——这时候青菜是很罕见的，脸上的表情像个诗人，悲戚无助，一点也没有刚刚逃出虎穴的喜悦。
“可现在，一天能吃上一顿饭就算是奢侈了，今天这顿火锅，大概是我们最后的尊严了吧。”
“吃完赶紧睡觉吧，忙了一夜怪累的！”余未像是没听见余青莲的感慨一样，匆匆吃完后，才对余青莲说道，“你放心，这绝对不是最后一顿火锅，以后的好日子，还长着呢！”
火锅旁几个人也才刚刚吃了几口，余未这几天退场了，弄得剩下三人有些错愕。
“是不是我这样说话，余大哥不喜欢啊？”余青莲眨着眼睛问道。
“不是，他一定有事才这么快吃完的。”纪婕在短暂的错愕以后反应过来，“平时的他很喜欢吃东西的，才不会这么快就吃完，而且我觉得你说话很有哲理啊，咱们继续，不用理他。”
气氛又变得热烈起来。
而余未之所以突然离席，正如纪婕猜测的那样，他确实有事。
他感觉到体内的真气出现了变化。
虽然强行发动“云卷云舒”使他受了很重的伤，可他依然每天都有努力修炼真气，不过他手中的变异丧尸晶石本就不多，还需要留下一些当做消耗品，在紧急时刻补充真气。所以绝大多数时候，他还是依靠打坐吐纳来修炼真气的。
“果然依靠晶石来增长真气才是捷径，这短短不足一个月的时间，就要突破第一重天了吗？”
没错，余未的感觉，就是真气将要有所突破，他需要一个静谧之地，专心地运转周天。
余未修炼的内功心法名为“九阙神功”，与“九式剑法”本属同源，是余未家族能够在那个世界立于顶端的根基之一。
“九阙神功”共有九重，每突破一重，体内真气便聚变式的增长，当修炼至九重天圆满境界后，体内真气就会如同汪.洋大海，生生不息。
可以说原地飞升也不为过了。遗憾的是余未家从来没人做到过这一点。
不过即使如此，想要用出“云卷云舒”这一招来，至少也得突破至四重天以后了，由此也可以看得出来，余未能够通过消耗精气神来使用这一招，该是多么天才的想法。
余未盘腿坐在床上，静下心去，默默地运转心法。
九阙神功的修炼还有一个特点，那就是讲求一个水到渠成、积沙成塔。除了第九重天以外，前面的数重天之间没有太过艰难的关卡，只要修炼的真气量足够了，自然而然就能突破。
余未通过吸收变异丧尸的晶石，再加上近些日子以来，每日修炼不辍，终于在今日有了感应。
真气在经脉中如同水流在宽阔的河道里，平日里缓缓流动，仿佛粘稠的糖浆一样。
此时的真气已经充满了河道，就像“糖浆”被煮开，咕嘟咕嘟地沸腾着，想要冲破经脉的桎梏，散入全身。
余未当然不能让它们散发出去，他要做的就是压缩。
把两道真气压缩成一道，再把压缩后的两道真气再次压缩成一道，直到压不动为止……
当所有真气都被压缩后，“九阙神功”也就完成了突破，成功到达了第二重天。
一切就是这样自然而然，再次出现在纪婕三人面前的余未，精神饱满，连三人肉眼都可以看出来。
“你的伤……好了？”纪婕猜测。
“嗯，顺便好了。”余未心情不错，甚至还想讲个笑话，不过考虑到与张璞和余青莲刚认识，可能不太了解自己笑话的点……还是算了。
顺便好了……也挺让人费解的。
“你不是说也想修炼内功心法嘛，咱们试试吧，不过也别报太大期望，不能修炼也没有没关系，毕竟你也觉醒了异能……”余未巴拉巴拉说了一堆。
“他什么时候变这么能说了……”
张璞诧异地问纪婕。
纪婕笑着，也不说话。
虽然她也很希望能够修炼出真气，但这种东西也不能强求，没有也就没有了。
“啊，我倒是想起来一件事，至少给你们的，都是直接修炼真气的心法。”余未一拍脑门。
“难道还有修炼其他的心法吗？”纪婕顺势问道。
“没错，不能直接修炼真气，可以尝试修炼真气的下阶能量——内力！”余未有些振奋地说道。
“内力？”纪婕果然有些不解，“和真气不一样吗？”
“本质上是一样的，不过利用效率不同而已。就像同样是燃油，也有汽油和柴油的区分。”
“好了，以后再慢慢科普吧，我先传授你一段修炼内力的心法，你试试能不能有所感受。”
余未说完，也不避讳张璞和余青莲，当下就把一段口诀念了几遍。
这段口诀是“不息诀”的第一重。“不息诀”不是很高深的内功心法，优点是比较容易上手，练成之后内力生生不息，恢复速度极快，但是上限不高，只能修炼到第五重。
当纪婕表示已经背熟了时，余未又把手掌抵在她后背上，不惜耗费真气，帮助纪婕在她体内按照口诀里的路径走了一圈。
“记住这种感觉，一会你自己修炼，如果有了这种感觉，就说明你已经修炼出内力了。”余未收功说道。
纪婕点头，默默运转功法，一开始不得要领，可慢慢的，她沉下心来，逐渐忘记了外界，内心只有余未的真气在她体内游走的路线。
渐渐的，一股热流自她下腹升起，走遍她的全身，她感到说不出的舒适，她沉浸其中，不知时间流逝。
“这是，成功了吗？”张璞疑惑地问。
那段口诀他也背下来了，也照着口诀坐地上默念了一阵，什么感觉也没有。
睁开眼后，他看见纪婕依然处于入定当中，神情平静柔和。
再看自己的身旁，张璞又吃了一惊，余青莲也在入定当中！
“这……”
“嗯，成功了，她们俩居然都能入定，尤其是青莲，她在没有帮助的情况下居然也可以入定，看来她很有教育的天赋啊！”
余未对两人的表现很是感到惊艳。
就算他原来的世界里，能在第一次修炼时就有所感受，就证明了这个人有着很高的练武天赋，而能够入定的更是少之又少，像余青莲这种未经过指点就自行入定的，那就属于万中无一了。
大概过了半个小时，余青莲清醒过来。
“哇，好舒爽啊，感觉视野都清晰了很多！”余青莲感慨道。
“这部内功心法很有延年益寿的功效，多练练有好处的。”余未说。
“啊，不好意思，我没有过问，就擅自学习了你的功法，实在抱歉啊！”余青莲连连道歉。
“没关系，不用往心里去，你能修炼也是你的本事，你旁边那位想学还学不会呢！”余未哈哈一笑说道。
张璞只能无语了。
又过了半个多小时，纪婕也清醒过来。
“感觉怎么样？”余未问道。
“嗯……感觉身体变轻了，还想练一趟拳法！”纪婕伸伸胳膊腿，又揉了揉肚子说，“还有点饿了……”
“哈哈哈，正常正常，毕竟内功的增长也不是凭空而来，食物也是重要的来源之一嘛。要不要再吃点？”纪婕能够增强实力，余未也会很开心。
“算啦，不吃了，太晚吃东西会变胖。”
这时候已经到了后半夜了，几个练了内功的人都有点亢奋，睡不着觉。
可张璞不同，忙了一整天，他还啥也没落着，真是越想越气，不想了，睡觉去！
四人各找房间，一直睡到日上三竿才起来。
“现在我们知道的圈养组织有王冲安和杨艺。”余未一边吃着晚饭——现在应该叫午饭，一边对三人说着。
杨艺就是从刘琦松那里得知的另一个圈养组织的老板，也是刘琦松的上级。
“但是只知道这两个还不够，远远不够！我想要知道的，是整个清风镇以及清泉镇的全部圈养组织，是所有想要和这些组织对抗的有志团体！”
“我想要的，是把这三个镇子，打造成一个没有黑暗的天堂！”
“喂喂喂，我怎么觉得，他的鼻子下边应该有一撮胡子啊！这些话太希.特勒了！他不会是想给我们洗脑吧？！”张璞有些瑟瑟发抖。
纪婕和余青莲笑的前仰后合。
“哈哈哈哈，你形容的也太贴切了吧！”
“确实有点过了！”
两女相互看了一眼，又止不住地大笑起来。
“哎呀，总之，我们的任务就是找全这里的圈养组织，然后把他们一律铲除！”