就在徐凯学习幻剑的同时，林天龙和林美夕妇女俩也没闲着。林天龙每天除了高强度的锻炼之外，还不忘指导林美夕，因为她一直忙于学业，即便学会了天龙神拳，也因疏于练习而荒废了下来，若能像自己的得意门生那样从小开始一直练到现在，有十几年的功力在，遇上再强的对手也不用怕！打不过还可以闪嘛，嘿嘿……
留着青山在，不怕没柴烧。这就是天龙神拳的精髓，也是林天龙练苦修多年才悟出来的道理。
这不是怕死，而是睿智！
“哇！啊！！”我勒个去，这叫声来的还真不是时候……
没错！这的确是林美夕的惨叫！
她还是一如既往地从高空掉了下来，能量使用之快令林天龙头痛不已。
这也成为了这次深山修行的关键，该如何让林美夕学会控制自己的力量呢？
算了！还是从天龙神拳的基本功——速度学起吧！
林天龙先让林美夕不依靠风的力量追上他们的宠物追风虎。
追风虎是这座山里跑得最快的动物，当然也是最凶猛的，这里的山大王非它莫属。
林天龙在他的脖子上装了sl语言翻译机，让这只老虎能说人话，也让追风虎成了他们家的宠物。
林美夕一听要跟追风虎比速度，不由得发起毛来，叫道：“这怎么可能嘛？追风虎四条腿，我才两条腿。怎么跑得过它？”
林天龙笑道：“那你可以连手一起用啊，这样不就都是四条腿了吗？”
林美夕闷哼一声，丢了一块肥肉给追风虎。说道：“一会记得让我哦！”
追风虎说道：“这样你的修行不就白费了吗？”
林美夕马上抢回肥肉，不给它吃，追风虎无奈地叹了一口气，好香的肥肉……
接着，林美夕和追风虎的比赛就开始了。
林天龙一声令下，追风虎已经跑到树林里没影儿了。
林美夕气道：“应该先跟别的动物比啊，这追风虎太快了。我怎么可能追得上呢？”
林天龙笑道：“那你要跟什么动物比？再说就追风虎愿意帮你而已啊。”
林美夕笑道：“比如乌龟、河马之类的啊，它们也是四条腿，嘿嘿……”
林天龙笑道：“你别看河马看起来很笨重。它们在岸上奔跑的时速是60km左右，比百米飞人还要快上许多！”
林美夕汗颜，原来巴布鲁可以跑这么快……
没办法，只好死命去追了。
跑了许久都没见追风虎的影子。原来它在终点睡的正香……
林美夕气得火冒三丈。骂道：“今天的晚餐没你的份了！”
追风虎装作没听到，继续睡它的大觉。
到了晚上，果然没有追风虎的份，饿得追风虎肚子咕咕叫。
林美夕心想：“饿你一晚，看你明天还能不能跑这么快，嘿嘿……”
到最后追风虎实在受不了，就跑出去了。
林美夕大惊，以为追风虎要离家出走。刚追上去却已经找不到追风虎的影子了。
当她还在懊悔的时候，追风虎已经回来了。还带回了些野味，坐在一旁大口大口地吃了起来。
林天龙笑道：“美夕，你想饿死追风虎是不可能的，它可是百兽之王啊，想吃东西还不容易。”
林美夕很无奈，看来明天得加把劲了。
连续跑了一个多月，林美夕还是没追上它，但明显有了很大的进步，只是她自己没发现而已。
林天龙看到林美夕失去了自信的样子，就让她带上sl护腕试试修行的结果。
林美夕带上护腕之后连续使用了几招天龙神拳，居然还有很多能量，她高兴地不得了。
林天龙说道：“只要美夕能追上追风虎，那美夕的能量就更多了。”
林美夕体验到了修行的成果，顿时充满了力量，一双美丽的大眼睛瞪着追风虎不放，追风虎害羞了起来，说道：“别爱上我，我只是个传说……”
林美夕汗颜，马上冲了上去，追风虎赶紧开溜。
一场追逐战又开始了，林美夕的速度明显比先前快了许多，追风虎也马上加快了速度，打死也不让林美夕追上，被追上的下场可是很惨的。
日子就这样一天天地过去，虽然追风虎同时也得到了锻炼，速度也变快了许多，但林美夕跟追风虎的差距还是逐渐缩短了。
终于有一天，林美夕一个饿虎扑食，将追风虎紧紧地抱住了。
追风虎的任务终于完成，顿时松了一口气，躺在地上尽情品尝林天龙给它准备好的奖励。
但现在还不是高兴的时候，由于林美夕的进度缓慢，接下来的修行会更加艰苦。
次日，林美夕开始了力量的修行。
要提升自己的力量，最好的方式莫过于负重练习了。
虽然林美夕天生怪力，但并不是一直这么大，无法持续多久就没力了。
林天龙先给林美夕的双手双脚都带上了10公斤重的铅块，然后让她练习天龙神拳。
刚开始林美夕还耍的像模像样，但几分钟后速度就慢了下来，再过几分钟，连出拳的力气都没有了。
林天龙说道：“要一直保持稳定的力量才可以进行持久战，林美夕虽然爆发力惊人，但是无法秒杀对手的话就会渐渐处于弱势，这是非常不利的。”
林美夕问道：“那我要怎么增强自己的力量呢？带着这些铅块我现在连动都不能动了？还怎么修行？”
林天龙答道：“你要先学会运气，不断地将气沉于丹田，然后由丹田发力，这样你的力量就会源源不断地从身体里涌出。”
林美夕问道：“丹田在哪里？”
林天龙答道：“你把食指放到肚脐上，然后再加上中指，中指下面就是丹田。”
林美夕马上试着寻找自己的丹田，然后又问道：“那我该如何气沉丹田呢？”
林天龙答道：“简单来说就是将气提到头顶，然后再沉到丹田，这就是气沉丹田了，现在你来跟着我做一遍吧。”
“嗯！”林美夕一兴奋，提气的速度过快，突然就发出“卟”的一声，哎呀……如此美人，她居然……(。。)</dd>