曲鬓颔厌指间动，
能够缓解人头痛。
百会风池一起按，
还能预防人中风。
《洗面按摩兑端穴人中穴》
清热又解毒，
还能防中暑。
兑端配人中，
癔病全消除。
《洗面面疗穴位》
迎香口禾髎，
能通鼻利窍。
两穴一起按，
预防效果好。
《头疗按摩养生穴》
一冶鼻塞和目疾，
二冶神经劲不利。
天柱玉枕一起按，
还能增强记忆力。
《泰洗头疗养生按摩百会穴》
升阳举陷是百会，
常按能冶胃下垂。
按时力度要适中，
冶病效果好百倍。
《泰洗头疗按摩养生穴完骨风池穴》
一冶脑疾患，
二冶人失眠。
完骨配风池，
身健就不难。
《素髎》
一能冶流涕，
二能冶昏迷。
按时力稍大，
直至醒方止。
《按摩神庭上星穴》
拇指按揉力适当，
头痛眩晕不紧张。
神庭上星一起按，
能冶失眠和健忘。
《按摩廉泉穴》
一能冶言语不清，
二冶人突然失音。
拇指按揉五十次，
能让劲一身轻盈。
《按摩承浆穴》
如果人出现头痛，
面色有血於红肿。
按揉需要巧手法，
食指中指应并拢。
《按摩承泣四百穴》
一冶眼散光，
二冶人色盲。
如果手法妙，
还冶白内障。
《洗面按摩童子髎》
眼若常流泪，
应按此穴位。
力度不可重，
比药强百倍。
《男生防脱发》
人若压力大，
就会早脱发。
保持好心态，
尽量少吃辣。
《防脱发》
多吃黑芝麻，
能补血养发。
选好洗发水，
效果会更佳。
《头疗养生按摩率谷穴》
头痛好不了，
就按率谷好。
不仅降血压，
还冶人烦躁。
《养发》
常缺铁钙易脱发，
多吃苋菜黑芝麻。
脱发多由人肾虚，
头部按摩也要搭。
《养发》
豆食可增发光泽，
还可预防变短裂。
要想头发不早白，
饮食应补铜钴铁。
《头疗养生按摩肝穴》
一冶头昏和烦燥，
二冶头部血压高。
按揉肝穴五十次，
保你病痛不再扰。
《头疗养生按摩脾穴》
一冶消化和不良，
二冶体虚和腹胀。
拇指按揉一百次，
让你鼻通气自爽。
《头疗养生按摩肾穴》
一冶人尿少，
二冶经不调。
揉按五十次，
还能冶痛腰。
《护发》
日常饮食应多化，
防止头早白脱发。
要想头发多而黑，
少熬夜多吃芝麻。
《脱发》
由于精神压力大，
年龄轻轻就脱发。
按头能血液循环，
头油秃顶就不怕。
《头疗养生按摩胸腔穴》
一能冶支气管炎，
二冶冠心病哮喘。
胸痛胸闷也能疗，
减少痛苦好安眠。
《护发》
养成饮食好习惯，
实现其均衡发展。
尽量少熬夜吃辣，
要不喝酒不抽烟。
《养发》
养发还需多梳头，
营养均衡食素肉。
牛奶每日不可少，
经常头疗人不愁。
《头疗养生按摩脾穴》
一冶崩漏和脱肛，
二冶消化和不良。
按摩棒推五分钟，
走路有劲利内脏。
《防脱发》
饮食应该要清淡，
每天保持好睡眠。
一周应洗两次头，
养成一个好习惯。
《头疗养生按摩气管穴》
一冶咳哮喘，
二冶人面瘫。
常按气管穴，
让人身体健。
《头疗养生按摩大肠穴》
一冶人痢疾，
二冶肠麻痹。
棒揉五分钟，
让人有活力。
《脱发自救》
保证充足好睡眠，
提高质量促改善。
少玩电脑和手机，
按摩头皮血循环。
《养发》
补充蛋白发健康，
多吃碱性防变黄。
番茄苹果应多吃，
促进头皮加快长。
《养发》
一用牛角梳，
二要饮食补。
平时少熬夜，
多用发乳护。
《脱发》
人若压力大，
也会掉头发。
少吃油食物，
多吃蔬果瓜。
《养发》
瓜果蔬菜补营养，
海带可使发韧强。
定时梳头水适温，
洗头控加发乳量。
《养发》
多做头疗勤洗头，
应食牛奶和素肉。
少抽烟少去吃酒，
保你不为脱发愁。
《养发》
调理好饮食，
适当要休息。
养成好习惯，
头发变美丽。
《防脱发》
按摩头皮增发量，
有利头部发韧强。
精油预防头皮屑，
按时加上变健康。
《养发》
多吃芝麻和黑豆，
经常按摩和洗头。
工作休息应合理，
让你发丝密八斗。
《枸杞》
枸杞味甘滋阴目，
经常食用补肾虚。
预防效果有很多，
生发固发益气足。
《多食紫菜和海带》
人体如果缺碘钙，
头发就会脱落快。
要想头发有光泽，
多吃紫菜和海带。
《猪蹄》
猪蹄胶原蛋白多，
有养发生发效果。
能改善头发早白，。
还能防止早脱落。