“妈的，吃的太饱了，睡不着。”
床上，王浩文感觉肚子依旧有些胀，让他有些无奈，三个小时了，他从十点躺到了一点，他都没有睡着觉。
“对了，今天打坐，那效果好像很好。”
“要不试试？”
烦躁之中，似乎想到了今日打坐的场景，王浩文不由心中一动。
随后他迅速翻找出来自己录播的视频。
“所谓打坐，和大家电视上看的那一种不一样，而是一种五心朝天，所谓五心为两手心、两脚心和头顶心，共称五心，打坐时首先可以采用金刚坐的方式将双腿跏趺，并且要保持腰背挺着，肩部微展开，双手结印放于腿上。”
视频之中江晨的声音再度传出，而王浩文则是跟随着视频之中江晨的教导再度开始了打坐了起来。
而这一次，当他刚刚打坐，就明显感觉到了不一样。
体内之中有了一股股的躁动在蔓延。
“前任后督，气行滚滚，井（肩井），池（曲池）双穴，发劲循循。千变万化，不离乎本。得其奥妙，方叹无艰。龟尾升气，丹田炼神，气下于海”
伴随着视频之中江晨讲述着基础练气决，他体内的那一股股的躁动竟然开始了迅速之中凝练了起来。
地球之上，天地之间并没有什么灵气，可一斤黄牙米之中却蕴含着少量的灵气，这些灵气对于练气一层而言自然不值一提，可对于连灵力都没有王浩文来说却是数量极为的不菲。
那一缕缕的灵气化为了燥热，而这些燥热又在基础练气诀运转之中迅速凝练了起来。
逐渐的。
哪怕是王浩文都没有察觉到，体内有着一缕灵力缓缓成型了起来。
没错就是有了一缕灵力缓缓成型了起来。
在修仙界这一缕灵气成型，也叫做引气入体，一般有灵根的人，在一两次打坐之中就能够完成。
而只有让灵力完全的全身的洗涤，随后将这一缕灵气化为气旋，这才算是进入练气一层。
王浩文的天赋明显不差，加上身体第一次接触灵气，这一刻竟然自主的完成了引气入体的这一个过程。
不过很快，体内由于能量的缺乏，一缕灵力又很快被身体所吸收。
良久。
当天空出现鱼肚白，王浩文从从盘膝而坐之中缓缓清醒了过来，一夜没睡，他的脸上并没有任何的疲累，反而显得格外的精神，当双眼睁开，眼前更是多了一抹神采。
“天亮了？”
看着逐渐放亮的天色，王浩文不由愣了一下。
他记忆中他打坐应该才一点钟，怎么就天亮了。
下意识的拿起手机，他才赫然发现时间已经到达了六点。
不知不觉之中，他竟然打坐了一个晚上。
似乎想到了什么，他的身影赶紧坐了起来，而这一动，他不由更为吃惊，此时他的身体更为轻了起来。
往日的疲累好像都已经彻底消失。
以前熬通宵，头昏眼花这一刻完全不存在，甚至这一刻他感觉自己的精神比自己睡足十个小时都还要好。
“效果这么好吗？”
感受着自己的身体，王浩文不由喃喃自语。
这一刻的他是真的震撼了。
打坐有效果他之前是验证的，可他从未想过效果竟然会如此的好，他昨晚可是一晚没睡，换成了打坐，结果自身就没有一点影响，反而精神状态比睡觉还好。
这简直不可思议。
“主播不会说的是真的吧？”
不知道为什么，王浩文的脑海不由自主的冒出来了这一个念头。
原本江晨那些话语，他是完全不相信的。
什么穿越，什么修仙世界，开什么玩笑，这个世界哪有什么穿越，不过意淫而已。
可现在，他不知道为何有了一点相信。
“不可能，这应该是假的，不过这打坐可能是真的。”
“尼玛这主播，不知道是在哪里搞到的正统打坐方式。”
使劲的摇了摇头，王浩文赶紧排除了自己乱七八糟的念头。
穿越。
怎么可能。
这打坐效果虽然逆天，可那大概率是因为属于正统的打坐方式。
只是他这一份念头。
很快之中却被推翻了。
因为当他再度煮了一碗黄牙米。
吃饱喝足。
又一次想到打坐，开始尝试之时。
这一次。
他仅仅片刻就是瞬间睁开了双眼。
“这，这？”
话语开口，他的瞳孔不由一下子瞪大了，内心更是剧烈的起伏。
因为这一刻，和之前可不一样，之前的他瞬间就沉浸进去了，之后虽然完成了引气入体，可灵力很快融入了他的身体之中，清醒之后并没有能够让他察觉到什么。
可这一刻的他为了仔细感受打坐，他并没有彻底沉浸进去。
也正因为如此，当黄牙米的灵气逐渐化为灵力，瞬间就被他察觉到了。
感受着身体之内那一缕灵力，这一刻的他内心再怎么也无法淡定下来了。
没办法。
这事情，恐怕换做谁身上，这一刻都无法淡定下来了。
暖流，修炼。
打坐。
这些词语联系在一起，一个惊人念头在不可避免之中就是出现在了王浩文的脑海当中。
只是这一刻的他怎么也无法相信。
而与此同时。
另一处房间之中。
李世豪目瞪口呆的看着眼前自己这一只体型大了不知道多少倍的巨大青色大鸟，思维都有些反应不过来了。
和之前他的那一只鸟不一样，眼前的青色大鸟几乎有着一只母鸡大小，青色的羽毛显得格外的光滑，其上甚至有着火焰的云纹弥漫。
美丽之中带着一份梦幻。
仅仅看到这青色大鸟，就能够知道，这玩意几乎就是牢底坐穿类型。
可它那脖子上，明显是它家鸟儿的红绳却清楚的告诉他，这一只陌生的大鸟，应该是他之前的小鸟。
可他家的鸟，明明只是一只大山雀而已。
怎么会是眼前这一只明显非同一般的神鸟。
好吧，这一刻的他，也只能用神鸟去形容了。
“我这是牢底坐穿的节奏！”
喃喃自语，李世豪此时的吃惊和懵逼和王浩文也差不了太多，只是他并没有注意到，他昨晚收回来的两斤黄牙米已经被啃食只剩一半了。