两腿盘在一起的坐在地面上，方平调整着呼吸。
壮体功修炼时要有药补肉补辅佐，还要动用与壮体功相匹配的吐纳呼吸之法，通过呼吸搬运气血，达到气血不断壮大的效果。
所以方平面临的第一个难题就是他在观想空间内，无法用肉补药补来调理身体。
但方平已经是武道七品的实力，气血强悍，根基深厚，即便没有药补肉补的调理也无伤大雅，真正的难题还是这壮体功内记载的吐纳之法。
方平粗略运转了下，果然感到体内气血躁动，他随之将壮体功匹配的吐纳呼吸之法，改成了“龟息吐纳术”的吐纳呼吸之法。
一时间，方平体内气血逆涌，如若是放在现实之中，方平兴许要吐出几口鲜血来，功法岂能随意修改，任何一门武学功法，包括养生功法，都是经过反复推敲才缔造出来的。
一丝一毫的修改都可能让人走火入魔。
方平不怕，他在观想空间内不死不灭。
就在这得天独厚的条件下，方平不断运转“龟息吐纳术”，过了许久，他终于找到了窍门。
接下来就是以“龟息吐纳术”的吐纳方式，引导着体内气血穿过奇经八脉，流过四肢百骸，而后汇川成海的化作一道血气漩涡。
血气漩涡越转越快，方平的气血如同投入到熔炉内的金属，被千锤百炼。
第二天上午。
修炼结束。
方平颇不期待的调出属性面板，一看之下，顿时大喜。
【观想点：7（400/7）】
“有用。两门武学一起修炼，获取观想点的速度直线上涨！这么一来，我很快就能突破到中三品了。”
方平手舞足蹈的笑出了声，稍稍稳下心神走到院子里透气时，就看到方莹有模有样的坐在院中修炼“龟息吐纳术”，一呼一吸快慢不一，张弛有度，还挺像回事的。
“汪汪汪！”
乖乖趴在方莹身旁像是护道者的大黑狗，嗅到方平的气息，站起身来，尾巴直摇的凑到了方平大腿前。
“恩。”
方平不加吝啬的撸了撸大黑狗的狗头。
“汪汪。”
大黑狗满脸的陶醉，想要方平多撸几下。
“龟息吐纳术简单易学，养生功法大多如此，可想要以龟息吐纳术入品就要旷日持久的修炼才行，我是个列外。但能强身健体，延年益寿也是好的。”
方平的终极目标是要方莹武道入品，可那必然是几年以后的事情了。
“二哥。”
方莹听到大黑狗的叫唤声，停下了修炼的站了起来。
“不错，你能这么勤奋，没有辜负我的敦敦教诲。”方平露出朕心甚慰的表情。
“二哥你不是说我和别人家的孩子不一样吗，我也觉得我和别人家的孩子不一样。”
方莹骄傲的回道。
方平：“……”
你方莹有大帝之姿！这是方平先前的原话。
“咳咳，做人还是要脚踏实地，纵有大帝之姿，也要一步一个脚印的往前走。”
方平今天的心情格外好，喊出了屋内的李柔，道：“从今天起，不光方莹要修炼“龟息吐纳术”，娘你也要修炼，这门武学可以延年益寿，让你活到一百岁！”
李柔：？？？
“儿啊，娘就是一個妇道人家……你别难为我了，我那受得了练武的苦。”
李柔喏喏的说道。
方平无语，耐心的解释道：“冬练三九夏练三伏，那是莽夫。咱家练得是“龟息吐纳术”，娘伱可以问问方莹。”
方莹捧哏的摁了一声：“不苦！一点都不苦！”
“好吧，那我练。”
“我来教娘。”方莹主动请缨。
方平也没拦着，龟息吐纳术的基本运作，方莹都滚瓜烂熟了。
十多天后的小院里。
“娘你怎么还学不会啊！”
“我不教了。”
院子里的方莹满脸的厌烦，想当初她只用了三天时间就学会了“龟息吐纳术”，现在教了李柔十天时间还没学会。
“娘不是年纪大了吗，脑子没有你好使。”李柔脸色羞愧的辩解道。
“还是要二哥来教你吧。”
“再说一遍！”李柔温怒的瞪了眼。
“好……我再教您一遍。”
方莹哆嗦的咽了口吐沫，穷人家的孩子早当家，可穷人家的孩子挨的打也多啊，
与此同时。
山阳县几百里外的一片山岭间。
正在前行，准备迁徙到秋鸣镇的五大豪绅队伍，忽然遭遇到了偷袭。
无数的箭矢从四周山坡丛林内飞射而出，一轮下来就射杀了几十人。
“是哪一方朋友埋伏在此！”
五大豪绅内的秦家家主，乃是中三品的高手，探出大手，鼓动真气的扫下一片箭雨后，怒声斥问道。
旁边陆家家主低头看着手中箭矢尾端处篆刻的“大泽府军器监”六个大字，瞳孔缩成针眼：“不好！是大泽府城的兵马！”
喊杀声震天。
几百名埋伏在山坡上的黑甲骑兵，带着雷霆万钧之势的冲下山坡。
跟着浮现在山坡上的楚瑛，英姿飒爽，目若星辰的坐在黄斑大虫上，俯瞰着下方山路上的队伍，哼道：“一场瘟疫，祸害了山阳县那么多百姓，染病而亡者多达上万，你们还想要全身而退的迁徙到其他城镇去？”
“真以为朝廷没有法纪，大玄没有王法了吗？”
举族迁徙的五大豪绅，队伍庞大，家丁奴仆相加有上千人之多，当中入品武者也有几百人，还有若干八品，七品。
“不要乱！”
秦家家主大喊着稳定着局面，抬头朝着楚瑛喝道：“就凭你这几百黑骑，也想吞下我们？”
“那要是再加上我呢！”
一道身影出现在了楚瑛身旁，赫然是骑在异种宝马背上，头戴束发紫金冠，手握方天画戟的连飞虎。
五大豪绅家主惊骇。
陆家家主质问道：“你……为什么会在这里？”
“为朝廷出力，我连家堡义不容辞。”连飞虎大义凛然的回斥道。
楚瑛撇了撇嘴，什么为朝廷出力，连家堡搅和进来不过是想要棒打落水狗，永绝后患的灭杀掉五大豪绅，她和连飞虎合作也算是各取所需吧。
战斗持续到了日落时分，崎岖蜿蜒的山路上堆满了尸体，鲜血流成了河。
“将这几个罪魁祸首的头颅斩下带回山阳县昭告百姓，其余尸体就地掩埋。”楚瑛吩咐道。
两天后，五大豪绅家主的头颅，高高悬挂在了山阳县的城墙上。
得知一手炮制了瘟疫的罪魁祸首伏法受诛，百姓们额手称庆，奔走相告。
“好事。”
方平对这结果喜闻乐见。