开始想象那个视频中女孩子的每一个动作，只是看花容易绣花难，真轮到自己做的时候，她只觉得浑身硬邦邦的，连一个简单的提腰动作，她都做不来。
莫非非跳得莫名其妙，宁明远看着莫非非的尬舞表演，他的脸色真是变得要多黑有多黑。
莫非非笨拙的样子就像个小丑，动作僵硬毫无美感不说，所有的动作都做不到位，宁明远气的站起身抬步就走，然后他似是想起了什么，于是又说，“把浴桶里的水清理干净，盥洗室有桶，还有，把动作记熟了，明天继续。”
他实在是没有心思继续欣赏莫非非的尬舞了……
等宁明远出了车库，莫非非才松了口气，她脱掉公主裙，换上自己的衣裤和鞋子，她才感觉身体有了些许温度。
她去盥洗室把自己的之前脱掉的内衣内裤洗了，然后搭在里面，然后她又在盥洗室的角落里里找到一个水桶，水桶有些大，莫非非提着水桶，来到浴桶前，把水桶里的水挑出来一部分。
只是她才挑了一半，她提了提，又倒掉了一半，一个水桶她只提了四分之一的水，如此反复了很多次，很多次……
莫非非扶着浴桶，累得气喘吁吁……
她从来没干活什么出力的活，今天她算是第一次……
休息了一会，她又开始继续提水了……
等忙活完之后，莫非非已经累得快虚脱了，她气喘吁吁地回到床上，倒头就睡……
这两天里，这一觉算是睡得踏实的，人过于疲惫之后，就没有心思去思考什么了，所以这一觉她睡得也格外香甜。
晚上的时候，宁明远又过来送饭，他看见莫非非换回了自己的衣服，也没有斥责什么，而是一如既往喂莫非非吃饭，两个人谁也没有多余的话，宁明远似乎也没有要为难莫非非的意思。
这一顿饭估计是莫非非吃的最顺心的一顿了，没有突然之间的暴喝声，也没有提出古怪的要求，更没有让她跳那奇怪的舞蹈。
他喂完她吃东西，便离开了，临走前，他让她回房间，便又把门反锁了。
晚上的时候，莫非非反而有些睡不着了，她只觉得胳膊腿哪哪都疼，就好像不是自己的一样，她是有些累到了，很多时候就是这样，干活的时候，不觉得有多疼，过后肌肉会后反劲儿，人就会感觉浑身都疼。
白天睡了一觉，晚上就又有些睡不着，这样的日子何时是个头啊！莫非非的内心已经开始抱怨了……
第二天醒来没多久，宁明远又来了，还是先让她洗漱，然后喂她吃东西，莫非非以前有些挑食，现在反而什么都不挑了，他喂她什么，她就吃什么，他喂多少，她就吃多少。
连她自己都没有想到，原来一个人改变不需要二十八天，只需要一个人让你害怕的人就够了。
宁明远喂莫非非吃完东西，然后他又像昨天一样，开始在浴桶里放凉水……
已经有过一次经验的莫非非，这次却什么也没说，只是静静的等着他把水放好。
莫非非等他把水放好之后，她犹豫了一下，宁明远就只说了一个字，“脱。”
莫非非便开始脱衣服，再一次当着他的面脱衣服，莫非非仍然觉得羞耻，那道目光就那么裸的注视着她，他就是要扯下她的遮羞布，就是要看她体无完肤，要看她无地自容，要看她羞愧而死。
她下水，水依然冰凉刺骨，莫非非的身体开始起了一层鸡皮疙瘩，然后她的身体在完全进入水中的时候，她已经冻得双唇都在打颤了。
她坐在水桶里，水位刚好到她的脖子，她的身体全然浸泡在冷水中，今天的感受比昨日好了一些，昨天因为恐惧，所以她的感知也被放大了数倍，今天的她心态平和了一些，她虽然还是感觉锥心刺骨般的冷，却能感觉到了自己的身体，是可以承受这种冷的。
所以她便没有让自己觉得自己很冷，而是顺服着水的温度，感受着它的冰冷……
这样一来，莫非非的心态也发生了一些变化，她不去抵触，而是欣然接受，就是这样冰凉刺骨的感觉，让她觉得自己还活着……
等宁明远吩咐她出来的时候，莫非非便出了浴桶，她见宁明远坐在椅子上没动，她便自己赤脚走去盥洗室。
她的脚依然被冰得如针扎一般的疼，她在心里告诉自己，一定要习惯这一切，日子长着，一定会习惯的……
盥洗室里有浴巾，她从洗手池下方的柜子里拿出一条干净的白色浴巾围在胸前，又用毛巾擦了擦湿漉漉的头发，然后从抽屉里取出吹风机，插上电源，便开始自己吹头发，头发吹干之后，她又把放在盥洗室里的礼品袋打开，从里面取出了公主裙和白色舞鞋，又直接在盥洗室把裙子和舞鞋穿上。
舞鞋有点紧，应该是小了一号，不过这种舞鞋很薄，即便小了一号，穿着也不会太难受。
“跳舞！”宁明远见她出来，只淡淡得说了两个字。
莫非非咬了咬唇，她躺回地面，开始表演昨天练习过的舞蹈。
只是……莫非非才刚抬起了一点腰，腰部就被抽了一下。
莫非非诧异地看着宁明远，只见他手上不知什么时候多了一个像柳条一样的软金属。
这金属就像柳条一样细长，根部粗，前头细，抽在人身上的时候会疼，但不会抽坏皮肤。
莫非非心头就是一紧，果然他没那么好糊弄。
“腰，抬高一些。”他说。
莫非非只得把腰抬得更高一些。
“啪！”得一声，这个金属条又抽在了她的腿上。
“腿伸直一些！”他面无表情的说。
“啪！”又是一条抽打到了她的手臂上。
“动作不标准，重做！”
“啪！”
“腿太弯了！”
“啪！”
“腰再弯一些！”
“啪！”
“你做的是什么东西？重来！”
“啪！”
“啪！”
“啪！”
“啪！”
莫非非一系列动作做下来，她只觉得好像过了一个世纪那么漫长……
她只觉得浑身疼，被鞭打的地方也疼，鞭条抽在自己皮肤上的时候，皮肤会留下一条条红色的印子，虽然宁明远明远手下留情了，但是那刺目的红色印子，仿佛是一道道的沟壑，深深地刺痛着她，她觉得自己的自尊在这一条条的鞭打下，被摧残的体无完肤。
莫非非在这两天已经流了太多眼泪了，她不想再哭了，这的伤痛再怎样疼，也比不上心里的伤痛。
宁明远却摇了摇头说，“你的动作太僵硬了，明天，我希望可以看到你的成长，今天就到这，一会儿别忘了把浴桶里的水倒掉。”
莫非非坐在地上累得气喘吁吁，她真的是累得一点都不想动了，她看着浴桶里的水，有些欲哭无泪，这样的日子，什么时候能是个头啊？她再一次抱怨到。
宁明远一走，莫非非才算真正的放下心来，不管她看这张脸多少次，她都依然紧张，因为在这张俊逸的外表下，有一颗疯狂变态的心，他可以用低沉得很轻的语气跟你说话，也可能下一刻就突然对你咆哮，让你猝不及防，让你心惊胆战。
莫非非缓了口气，她决定一鼓作气，把浴桶里的水倒掉，要不然她可能躺在床上就起不来了。
于是她又开始拿着水桶提水，还是只提了四分之三，这样下来她反而要多跑几趟，她只觉得自己的腿脚都仿佛不是自己的了……
当莫非非把浴桶里的水全部清理干净的时候，她已经累得满头大汗了……
她拖着疲惫的身体一头栽倒在床上，她哼哼了几声，全身的疼却因这几声哼哼而好受了几分。
不一会儿功夫，莫非非便睡着了，她太累了，身心俱疲。
只是这次睡眠较浅，睡醒了之后，她也只是躺在床上不爱动弹。
她想到自己的处境，她就忍不住潸然泪下，两行热泪顺着眼尾往下淌，“呜……呜……”一会儿功夫，枕头都被洇湿了。
悲催的日子总是过得异常漫长，莫非非一边忍受着寒冷刺骨的冰水澡，一边忍受着宁明远的鞭打，宁明远总是嫌弃莫非非的动作不够标准。
“你转的这是什么东西？腿要稳，身体要轻盈一些，你比她好看，比她瘦，比她高，身材比她好，你更应该跳出感觉才是。”宁明远口中的“她”指的是视频里跳舞的那个女孩。
莫非非无奈只能一遍又一遍作出更好的姿势，动作更加规范一些，可是……
“啪！”宁明远的鞭子又抽到了她的小臂上。
“这里要直一些，啪！”他又一鞭子抽到了她的上臂，“这里要抬高一些。”
“这里……这里……”
莫非非只得一遍又一遍调整着动作，尽量让自己的动作符合标准。
跳舞最要命的是拉扯身体的过程，那真是难受得要命的疼，疼的同时加上鞭打，这就双疼叠加了，莫非非就这样忍受着跳舞的疼，鞭打的疼，泡澡的冷，拎水的累……
日子就这样一天天的过去，她不明白为什么这么久了，她也没有等到爸爸报警来就救自己，她记得宁明远说过，说他爸爸是不会报警的，可她不愿意相信这个事实，可是事实却在啪啪打她的脸，她想不通这是为什么，她只能隐隐希望，乔少卿像英雄一样突然破门而入，然后对自己说，莫非非，我来救你了！