第246章 训练流水账(1 / 1)

第246章 训练流水账

中午的饭,很香。

今天有辣子鸡,还有精心煮好,放凉的酸甜可口杨梅汤。

但新来的,都有点吃不明白。

手抖,腿麻。

坐着吃,肚子疼,站着吃,腿酸。

菜还难夹,筷子老抖,捏在手里,都没啥方向感。

再观察其他特勤的老兵餐具:两个大勺子,一个舀菜,一个吃饭。

真特么睿智。

尼玛,早上的训练,竟然有13个项目!

每种三组!

等于是39个项目,比如15次夹臂器,30个杠铃,10个握推…每种算一个。

12点准时开的饭,俩小时,平均三分钟就得完成一个。

没有额外的休息时间,休息时间就在这三分钟里。

开始感觉还好,甚至十来个项目下去,也就才20分钟不到。

但越乏力,越狠。

尤其是玩杠铃。

握推和蹲杠铃的配重普遍都不算重,主要是为了安全,但都是三人一组的练习,一人推,两人保护。

开始,他们都不觉得需要保护。

但到了第三组时,摸着杠铃,都感觉上面带着刺。

张田旺到了第三组时,还想逞强,猛推了几个,结果手一松,要不是保护的俩人手快,赶紧把杠铃拉起来了,他差点被杠铃压得喘不过气。

训练方式,和他们以往的中队截然不同。

那些健身房的训练器材,他们老中队训练室都零零散散有一些,只是没有二中队这么齐整。

以往,这些东西,大都是无聊时玩一玩,或者战友们比较“谁是真男人”的“玩具”。

嘿嘿哈哈搞几下,赢得其他战友的掌声,觉得吃力了,就放下,从来没当过正规训练。

但今天,方淮把这些东西组合在一起,成就了他们的噩梦。

出来的时候,秦鸿钧和周天怒两个比较融入二中队群体的,都在哆哆嗦嗦到处打听,他们身上的护具是在哪买的。

大家都甚为得意,说是方大魔王发的。

旁边路过的方淮,笑呵呵拍了拍他们,道:

“再坚持两天,过了五一给你们买,这两天穷。”

俩人懵了。

等到方淮走过去之后,才问道:

“大家的个人保护装备,他…私人掏钱买?”

旁边人笑了:“看到二楼墙上的《梦想生活栏》了吗?方淮,不差钱!咱都是来混饭吃的,他,是来给咱放饭的!要是训练搞得猛,跟他说想吃啥,他肯定千方百计给你弄来,中队训练塔里的小白,一周都得吃一两顿烧烤!”

“喔……”俩人惊叹。

方淮的形象,在他们的心里,立体起来。

方淮在训练上的诸多努力,远不如他的土豪行为来得让人津津乐道,为他的猛人形象,多添了几分神秘色彩。

但,无论多土多豪,训练,才是老兵们佩服他的源泉,也是他享受这尊重的根。

下午。

“一,二,三,四!”

“一二三,四!”

二中队的五公里跑之前,还有800米的集合跑,作为热身。

方淮没带队,而是躲在最后一排,跟郝成斌边跑,边讲起了小话。

“班长,你跟嫂子的求婚,是时候了吧?原来说好的春天的故事,现在谷雨都过了二十多天了,再过个把星期,可就立夏了!”

郝成斌面色纠结,叹了口气:

“本来想的是四月份,遇上小黑的事情,我也没好意思说,小黑是三月初五走的吧?10号,我想着…等一个月吧,下月10号以后再说。”

方淮一听,却赶紧抬起手,摆了摆,笑道:

“没必要,我之前跟小黑说伱求婚的事,他还说想当给你送戒指的人呢,他这么爱凑热闹,肯定想看,我看,就五一吧,杨少倾也来,万一嫂子哭了,她还能帮嫂子擦擦眼泪呢。”

方淮撒了个善意的小谎。

他没单独跟小黑说过郝班长求婚的事,不过中队的人都知道了,也挺期待。

要按郝班长的说法,10号以后…

那想帮他求婚,可就得6月去了。

回来,他大概就得去集训。

这特么不是变成秋天的故事了吗?

消防兵的爱情,难搞啊,这忙那忙的,真搞得人家没耐心了,可就跑逑的了。

<div class="contentadv"> 这种例子,比比皆是。

哪特么来的这么多忠贞不渝的爱情故事,给不了多少钱,也给不了多少时间,还连个承诺都不给,那婆娘跑了,跟消防兵这个职业毛关系都没有,纯属自找。

方淮一说,郝成斌也陷入了沉吟。

“行吧…我考虑考虑。”

“呵呵,再考虑,青春献给国家…下一句…你知道吧?”

“啪!”

郝成斌横眉瞪眼。

“嘿!你小子!我告诉你,你嫂子对我好得很!”

方淮后脑门挨了一巴掌,却依然嘴硬:“对对对,您是江西郭富城,女孩子都特别喜欢你的帅脸,欣赏你三千块的月收入,还有您这个令人敬佩又非常好死的高尚职业,没了嫂子,您也一样抢手,您还喜欢坚持在一线战斗,广大岳父,丈母娘,听到您的条件,肯定都巴不得把女儿嫁给您当寡妇。”

马勒戈壁,句句扎心。

一句话下来,一种随时可能成为大龄剩男的警惕感,紧紧萦绕在郝成斌的心中。

“五一,就五一!老子求!”

一声大喊,队列前面的人纷纷回头。

“郝排,求啥啊?”

郝成斌怂了一下。

方淮看了他一眼。

郝成斌牙一咬:“求婚!这个五一,老子要求婚!”

队伍一下暴躁了。

“我操!郝排长要求婚!”

“啥,哪天?”

“五一,五一!”

“郝排,我要吃喜糖!”

郝成斌一听,也急了:“不不不,五月…三号!我还没准备好呢!”

方淮笑了:“嘿,真是又糙又矫情!”

……

背空呼,五公里。

操场上的参赛选手,分别有本田雅阁,沃尔沃xc90,宾利飞驰,法拉利488,以及背负着消防历史荣耀,却怎么跑都跑不快的老爷车们。

油门踩得再死,也不过八九十码。

岁月是把杀猪刀啊。

年纪大点的二期士官们,以及即将步入婚姻坟墓的郝成斌,看着在场上飞驰的小伙们,都一边喘着粗气,一边发出感慨。

一趟下来,方淮被何志军甩了一百多米,17分10。

何志军下了17分,16分55。

其他的,断层了。

包括刘剑锋,胡宏志这些身体轻飘,徒手跑步贼快的,都到18分左右了,反而没和一些平时跑步较慢的壮汉拉开差距。

负重能力明显不行。

得练啊。

方淮跑完,看着场上的情况,喘着粗气,到车上搬假人去了。

等到最后一名的韩勇到达终点时,方淮已经扛着假人回来了。

“砰”地一声,红色假人砸落在地。

这一声,简直砸到了大家的心巴上。

大家愣了:“啥意思?”

方淮笑笑:“照例,刚才是考核,现在是训练。”

大家唉声叹气。

又来了,又来了。

几个新来的都有点惊了。

这特勤队,一天这么搞,不会死人吧?

但张田旺同志截然不同,气粗地扶着老腰,看着地上代表着四百米物资疏散的假人,用强颜欢笑支撑着他的尊严:

“这才对嘛…跑完步……热个身…呼…就该搞搞短程的训练。”

方淮点点头,夸赞道:“看看,这就是老同志!放心,张班长,特勤队,包您满意。”

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